鐵之狂傲

標題: 損害大腦十大不良習慣 [列印本頁]

作者: 藍幻雪    時間: 02-12-29 16:48
標題: 損害大腦十大不良習慣
1長期飽食: 
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。

2輕視早餐: 
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。

3甜食過量:
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。

4長期吸煙: 
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。

5睡眠不足:
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。

6少言寡語: 
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。

7空氣污染:
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。

8蒙頭睡覺: 
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。

9不願動腦: 
思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。

10帶病用腦:
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
作者: kenowl    時間: 02-12-29 16:51
還好我只有4項
只損害腦部40%
:點子: :點子: :點子: :點子: :點子:
作者: 藍幻雪    時間: 02-12-29 16:52
我也是四個耶~

哇~不行不行!我要對自己好一點才行:吐舌頭:
作者: 旁觀    時間: 03-1-1 03:56
哇勒.............五個...........:為難:

身體狀況亮紅燈了......:皺眉:
作者: 小武    時間: 03-1-1 04:55
哇勒~~~~~我幾乎都有勒~~~
看來要改掉囉
作者: WASE    時間: 03-1-1 17:17
我....我........我中了7個耶^^
作者: 藍幻雪    時間: 03-1-1 19:38
最初由 WASE 發表
我....我........我中了7個耶^^


哇!那你目前第一名喔~:吐舌頭:

保重ㄏㄚˋ
作者: 小武    時間: 03-1-2 02:04
最初由 WASE 發表
我....我........我中了7個耶^^

哇~~~7個ㄟ
如果你中的事樂透的號碼那該有多好ㄚ
作者: 冰封之戀    時間: 03-1-13 23:42
那阿內~我9ㄍㄋ~~除ㄌ自閉沒有= ="
作者: 倒影    時間: 03-1-15 12:30
7ㄍ..
作者: Titan210    時間: 03-1-18 17:56
只有一ㄍ...我頭好壯壯
作者: 癡狂情迷    時間: 03-1-25 11:21
1個~看來是沒啥問題囉@@
作者: chobitandmai    時間: 03-1-27 01:38
婀....5ㄍ真速糟糕ㄚ~= =
作者: fm839318wh    時間: 03-1-27 22:14
當然人類真辛苦........

我先去死好ㄌ.....
我不想看到我變成白吃
作者: ys~    時間: 03-1-28 11:06
我1.2.5.6.7.9........我有六項(頭腦損壞率60%)我看在過不久我可能會變阿達........:發呆:
作者: a85018415    時間: 03-3-22 21:49
哎....我2個ㄝ
作者: 銀之無限凍土    時間: 03-3-22 22:04
不久的將來...台灣白痴會越來越多....................




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