鐵之狂傲

標題: 【分享】你會刷牙嗎? [列印本頁]

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作者: 藍幻雪    時間: 03-6-30 14:07
標題: 【分享】你會刷牙嗎?
牙齦與牙齒連接處, 有0.2 mm的縫隙
  也就是牙周病的肇因點.....

  快要換IC健保卡了喔!!

  趁換卡前, 該補的牙齒趕快去補喔 (一格可以補兩顆牙)

  不然換卡後, 每個月只能補一顆牙, 其餘自費...  






一般人最常用的刷牙方式即在ａ光滑表面區不斷來回做大範圍長距離刷洗



此種刷牙方式往往漏掉預防牙周病最重要的齒頸牙肉區

使牙菌斑繼續殘留而持續破壞牙周組織

另外有些人曾聽過牙醫師說要刷牙肉旁邊的ｂ齒頸牙肉區



可是卻仍然做長距離快速且用力的刷洗

如此容易造成牙肉萎縮或齒頸部磨耗而在牙根表面留下刻痕

  這也是不對的



正確的刷牙方法應是

將牙刷刷毛以４５度角朝向牙肉輕輕地貼在牙齒與牙肉的接縫上



每兩顆牙做１５次的短距離來回橫刷後再換下兩顆

如此的刷牙就像按摩一樣

除了可有效去除牙肉旁的牙菌斑，預防牙周病、蛀牙

又可避免因刷牙造成的傷害

你何樂不為呢？

此外　刷牙順序也相當重要



給自己訂個固定的刷牙順序

可確保刷到所有牙面而不會有所遺漏哦！

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作者: honsjean    時間: 03-6-30 16:25
嗯..........牙周病不比蛀牙輕鬆........馬唬不得........畢竟牙齒是那麼的貴...........

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作者: 幻想黑翼    時間: 03-7-1 19:39
感覺上我重小刷牙都很隨便.......
以後刷久一點吧.....我不想牙齒鬆動阿XD...........

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