鐵之狂傲

標題: 若你一天在電腦前超過4小時一定要看的圖 [列印本頁]

作者: 虛空之彼方    時間: 07-3-28 15:11
標題: 若你一天在電腦前超過4小時一定要看的圖

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!

2、推下推下推下,每小时推松手筋!


3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!


7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋


作者: junny2300    時間: 07-3-28 15:21
我一天在電腦前麵10個小時以上,怎么辦啊
作者: boy69731    時間: 07-3-28 15:31
要多動才不會生病的說
作者: dijnb    時間: 07-3-28 19:16
好麻煩喔~~~

  平常是部會待到4小時拉...

假日整天(?




歡迎光臨 鐵之狂傲 (https://gamez.com.tw/)