鐵之狂傲

標題: 天氣炎熱?!吃吃什麼好?!看過來=口=/ [列印本頁]
作者: 羽剎而逝    時間: 08-7-5 15:00
標題: 天氣炎熱?!吃吃什麼好?!看過來=口=/
姆由於這是老媽教我的
所以我簡單的說明
食材必備:馬鈴薯,蘆筍,莎拉.
烹煮方法:
先將馬鈴薯切塊
蘆筍切3等份(頭,中間,尾巴)<=不知道該怎麼形容大概就是 一條蘆筍分成三等份切是橫的不是直的
再來蘆筍先下鍋炒
馬鈴薯用水煮
蘆筍炒熟後放道道盤子裡,馬鈴薯熟了拿出來放進盤子然後丟進冰箱(兩樣放在同樣的盤子裡)
註:冰箱建議丟可以冰" 冰 "的地方
等待15分鐘
看看蘆筍跟馬鈴薯冷了沒冷了之後淋上沙拉就可以食用了.


為何選擇蘆筍?
蘆筍退火.
為什麼選擇馬鈴薯?
熱量高易飽.
作者: 墮落牧羊人    時間: 08-7-5 19:50
蘆筍馬鈴薯沙拉~

如果再添幾個蔬果，然後給它裝飾一下，倒一杯葡萄汁（假裝是紅酒），就變成了平民貴族料理了.......

然後，在隨便說幾句外星話（騙別人這是法語）.......就更有味道了......
作者: 羽剎而逝    時間: 08-7-5 22:43
姆...
這很有創意
那小弟再去找找食材看能用什麼下去搭
目前可以多放紅蘿蔔對眼睛很好,小黃瓜有助消化,還有番茄.
但是沙拉就必須變成沾醬式的吃法了@@"
擺盤精緻點也是能有貴族的氣息.

[ 本文章最後由 羽剎而逝 於 08-7-5 22:44 編輯 ]
作者: soking    時間: 08-7-5 23:39
版大如果能夠加上圖片以及製作過程的照片那就是Bravo的食譜精華文了XDDDD

好期待好期待XD(敲碗)
作者: 墮落牧羊人    時間: 08-7-6 01:23
原帖由 羽剎而逝 於 08-7-5 22:43 發表
姆...
這很有創意
那小弟再去找找食材看能用什麼下去搭
目前可以多放紅蘿蔔對眼睛很好,小黃瓜有助消化,還有番茄.
但是沙拉就必須變成沾醬式的吃法了@@"
擺盤精緻點也是能有貴族的氣息. ...


別忘了在吃之前，先說幾句：澎啾～澎啾～（偽法語）
作者: 羽剎而逝    時間: 08-7-6 11:06
=口=....
要上傳圖片的話 必須...XD必須買新的讀卡機了
就讀卡機因公殉職阿XDDD

話說=口=
我不會法文阿Q口Q



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