鐵之狂傲
標題:
來做眼睛健康操！
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作者:
小小伶
時間:
04-11-15 13:28
標題:
來做眼睛健康操！
頁面往下拉，點
按我開始練習
，
其實我每訓練一種30秒左右就感覺眼皮的筋在抽動了= =
每一樣做大約1分鐘就可以了。
其實眼睛會痠，都是因為持續定點於同一樣地方，眼部肌肉當然就會僵。
動一動好很多唷~!
[web]http://home.pchome.com.tw/todo/vspeed00/study/ch2.htm[/web]
後面幾項會眼花撩亂耶@@....
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