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【生活遭遇】什麼時候~你會開始歇斯底里??

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阿曼達

一般的居民

電梯直達

1^#

發表於 05-5-26 20:52:15 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

恩~~ 歇斯底里ㄟ!!
總覺得這是很糟糕的情緒表現
可是~這陣子我總是呈現歇斯底里狀態下...
我承認我不懂得該如何控制情緒
很久以前我也會這樣
有時候真的覺得自己很可怕...真的
是因為不開心太生氣吧~~
(雖然事後總發現生氣的原因總是太幼稚...)
唉~但
當失去理性時
總是最傷人的...
很多話
都無法經過大腦篩選的說出口
很多事
在其他人眼中自己真的就像是個瘋子
就讓別人看笑話吧~心裡只有這個念頭
以為自己的表現是最真實的
但~這種發洩情緒的方式真的很糟糕
唉......
有誰能幫助我~別再讓歇斯底里控制我?

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霜影

名望的鄉紳

2^#

發表於 05-5-26 20:58:39 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 什麼時候~你會開始歇斯底里??

[QUOTE=阿曼達]恩~~ 歇斯底里ㄟ!!
總覺得這是很糟糕的情緒表現
可是~這陣子我總是呈現歇斯底里狀態下...
我承認我不懂得該如何控制情緒
很仄|這樣
有時候真的覺得自己很可怕...真的
是因為不開心太生氣吧~~
(雖然事後總發現生氣的原因總是太幼稚...)
唉~但
當失去理性時
總是最傷人的...
很多話
都無法經過大腦篩選的說出口
很多事
...『刪除過多引言』[/QUOTE]
我個人要抑制歇斯底里...
有幾個方法:
1.說話前盡量想想說完這句話的後果...然後多給自己幾個選項[高反應型使用]
2-1.說話帶些刺探語氣...然後在擇機用話....對付生人
2-2.多往對方喜歡的方面想...說出的話就不會太傷人了...對付熟人[第2點是給中反應型...]
3.事先擬好大略稿子...當小抄用[別被發現..= =][低反應型...]

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北歐主神-奧汀

無名的英雄

羅生門

3^#

發表於 05-5-26 21:20:24 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 什麼時候~你會開始歇斯底里??

歇斯底里最好自己獨自去接近大自然!

我在學校晚自習到9點左右都會歇斯底里跑去跑操場很爽....

黑潮流域：www.Coyoter.com
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倒影

名望的鄉紳

4^#

發表於 05-5-26 21:28:20 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 什麼時候~你會開始歇斯底里??

[QUOTE=北歐主神-奧汀]歇斯底里最好自己獨自去接近大自然!

我在學校晚自習到9點左右都會歇斯底里跑去跑操場很爽....[/QUOTE]

歇斯底里! 奔跑的確是發洩的好方法
像我常常都會穿著風衣在夜間寂靜的小巷子裡奔跑
遇到夜歸婦女我就會打開衣服透透風!
興致來的時候乾脆脫光光跑更爽阿!
內衣脫掉脫掉內褲脫掉脫掉通通脫掉脫掉脫脫脫

[COLOR=Pink]仙劍[/COLOR]奇俠傳 [IMG]http://funimg.pchome.com.tw/img_upload/TV/a/s/20050123_ashine0078_133522.gif[/IMG] [COLOR=LemonChiffon]Cook[/COLOR]ies [IMG]http://home.pchome.com.tw/home/ace092820/cookies.gif[/IMG] 24小時內你已經給出太多[COLOR=Red]聲望[/COLOR]評價。請稍後再試。

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綠色魔菇

名望的鄉紳

5^#

發表於 05-5-26 21:47:24 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 什麼時候~你會開始歇斯底里??

我在壓力負荷不了時，
也會歇斯底里，
不果我會在這個之前先遠離人群，
想辦法抒發那口氣之後，
再重新進入人群。

我不是一個會排遣壓力的人，
所以，我每到壓力過重就會有這樣的情形。
不過在這之前，
自己都會警訊到"那個"快來了，
我就會遠離人群，
跑來鐵傲這裡，
或是看些書，
畫畫圖之類的。

在歇斯底里的當下，
我會讓自己扮演植物人，
躺在床上，
不想也不動，
等到自己情緒平穩之後，
再多方向的思考困擾自己的問題。
因為我知道，
自己在情緒不穩的狀態下，
只是一隻失控的野獸，
平穩下來後，
我才能以理性的人類去面對自己的問題。

如果...不斷投注的愛稱得上是永遠

而言語可以表達的事卻無論如何也做不到的話　

我希望我心中的愛能讓妳幸福

不願讓胸中的未來藍圖

被傷心的淚水溽濕　交織的生存下去(BY GLAY)

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〃×傷×╳

無名的勇者

6^#

發表於 05-5-26 22:22:33 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 什麼時候~你會開始歇斯底里??

[QUOTE=阿曼達]恩~~ 歇斯底里ㄟ!!
總覺得這是很糟糕的情緒表現
可是~這陣子我總是呈現歇斯底里狀態下...
我承認我不懂得該如何控制情緒
很仄|這樣
有時候真的覺得自己很可怕...真的
是因為不開心太生氣吧~~
(雖然事後總發現生氣的原因總是太幼稚...)
唉~但
當失去理性時
總是最傷人的...
很多話
都無法經過大腦篩選的說出口
很多事
...『刪除過多引言』[/QUOTE]

以上注音文

請改正吧!!!!

歇斯底里呀???

我不太常耶！！！

不是一個很容易抓狂的人

對事情看的很淡很樂觀....

自然而然....

不必要的情緒也隨之消失....

這也要看每個人處理方式拉!!!