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新手食物的問題

[複製連結] 檢視: 1303|回覆: 6

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1#
請問是不是在25歲前吃食物就只有反效果呢
因為我越吃越瘦   本來想說吃雞蛋會增加肌肉的說
沒想到人物現在都像骨頭一樣= ="
那如果想增加的話要怎麼吃勒
 
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名望的勇者

誰かの願いが叶うころ

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(傻)

應該不會只有反效果吧

吃什麼會加什麼數值攻略區裡有喔^_^/
 

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吃雞蛋不猛吃.人物瘦是正常的
因為雞蛋會減上半身和下半身的肌肉的
其實找一下各食物的功效就知道了
 

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回覆: 新手食物的問題

想減肥的人是吃雞蛋跟果實~
你想要呈現到三角形的體格~
就請去吃肉肉吧~
還有食物加的數值不是一吃就見效~
你看要加什麼數值~
然後參照各食物的素質表~
然後長期吃那個東西(不能猛吃喔)~
建議耐力值在69%以下吃~
 

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回覆: 新手食物的問題

[QUOTE=yww2020]吃雞蛋不猛吃.人物瘦是正常的
因為雞蛋會減上半身和下半身的肌肉的
其實找一下各食物的功效就知道了[/QUOTE]
那什麼是所謂的體重阿???
體重會影響外觀嗎@@?
(上下半身肌肉減少.體重增加 是....??)
 
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體重 應該是肥肉

所以不要有肥肉喔XDDD

有肌肉最好
 
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回覆: 新手食物的問題

我的人物已經是一根骨頭了!

已經瘦到極點了!OTZ..

不過依然都是以水果為主食!XD
 

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