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【生活遭遇】抗壓性...

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M-16

名望的騎士

電梯直達

1^#

發表於 06-1-10 23:21:21 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

新聞總是在報...
現在七年級生的抗壓性越來越低了...
學生自殺的事件不斷發生...

很多大人會跟自己的小孩說"別那麼不能承受壓力"~
"抗壓性不要這麼低"
但是有時候我滿想問問...
這些的問題~為什麼會發生...
孔子曾經說過"若只讓父母吃飽穿好~就算孝順~那跟養馬有什麼差別?"(原文忘了)
其實這也大大的反應在現在社會中吧...
很多父母的觀點是...
給孩子很多的零用錢花用~
孩子需要什麼就買給他~
這樣就是很疼愛孩子了...
試問~有多少父母真的了解自己孩子的想法?
或許很多父母忙著賺錢養孩子...
但孩子需要的是一份真正的關愛...

最近這一陣子心情都不太好~
煩的事情我也跟很多人講過...
但是講歸講~解決辦法還是得靠我自己跟我父母說~
只不過就像我所說的~
現在的父母的關點~只在乎成績~
我不知道該怎麼去溝通~
以前的溝通往往變成吵架~
現在有什麼心事也不知道該怎麼去溝通...
是我抗壓性太低嗎?不知道...

不知道大家的看法是什麼?請大家發表一下自己的意見吧~

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檸檬~可樂

一般的騎士

2^#

發表於 06-1-10 23:51:15 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 抗壓性...

求學生涯中  在讀大學之前為了成績與父母有口角有衝突不是很正常的嗎

至少我是其中一個與父母有口角衝突的人有衝突就會出現溝通  經過溝通

父母自然會更瞭解你目前狀況  你也會更瞭解父母的想法不是這樣的嗎？

有心事別忍太久想哭就哭  想說就說  這樣家庭會更圓融  至少我家是這樣

我忍一段時間  發洩時  就哭哭啼啼一邊生氣  開始跟父母理論

當然一定是雙方鬧的不愉快鬧完回房間睡一覺聽音樂反省  也在等父母反省

過段時間（時間自己掌握）通常媽媽會先來關心你  老爸有自尊  會看情況

你就找爸打打球  不然就看爸爸做什麼就跟著（看個人反應能力了︿︿''）

慢慢就會好轉啦  凡事雨過天晴咩...沒有來個暴風雨  小草怎麼會茁壯

回想起大學之前  跟父母為了成績不知吵了幾次  現在也沒啥可吵了  都長大了

父母該擔心的事少了  溝通也少了  .....換我開始擔心父母  .還要擔心大學課業.＝＝"

擔心父母因太冷感冒  擔心他們太久沒跟我聊  會跟不上我的進化0.0"

至於現代父母當孝子拿錢給小孩的我不與至評  那個是我懂事5年後才有的現象

因為我也沒辦法想像  父母會拿錢給我去亂花  玩遊戲之類的

coke share in 鐵之狂傲

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飛天神劍

一般的騎士

3^#

發表於 06-1-11 07:57:19 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 抗壓性...

我高中時
為了要不要上課就跟家人吵架
直到我上大學就沒那麼嚴重了
因為已經長大了
沒什麼好吵的

心事別放在心裡
想哭就哭
想說就說
這樣自己心情會好一點

我：教官，抱抱好不好？
教官：抱抱喔......不行，教官不能愛你
歐尼爾來台灣選總統

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少根筋之鼠

名望的鄉紳

4^#

發表於 06-1-11 17:09:29 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 抗壓性...

朋友只要大考比較差（就算比附近的人都好）
都會對家裡的大人感到畏懼，不想回去
這個...也是一個問題阿
抗壓性還是因人而異，每個人抗的了的東西都不一樣，有時候，平時抗壓性很差的人面對某些事物卻可以發揮無限耐力

很久以前，然後是很久以後，如今，我們已成如今

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超級毛毛蟲

名望的鄉紳

5^#

發表於 06-1-11 21:34:46 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 抗壓性...

其實這些都只是媒體的過度報導罷了
其實是有統計數據的
現在年紀越大的人越想自殺
為什麼只報我們7年級生?
因為比較有新聞性阿!一個中老年人自殺有什麼新聞性ˊˋ
至於為什麼青少年自殺率逐年提升?
難到中老年人就沒有提升嗎= =?
對了!我的資料來源是我們社會環境概論的講義
裡面有84~93年的自殺統計數據
主要是老師講到我們才知道的...
不然我原本也是以為現在的年輕人怎麼這麼愛自殺阿= ="

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q28110883

名望的騎士

6^#

發表於 06-1-11 23:31:13 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 抗壓性...

因為現在大家生的少
每個孩子都變成寶貝
再加上經濟越來越富裕
每個父母幾乎很少拒絕小孩子的要求
再加上教育上的不堅定
(例如零體罰)
寵壞了小孩
再加上沒有經濟的壓力
造成小孩子遇到困難,放棄
遇到挫折,放棄
工作太遠,放棄
薪水太少,放棄
上司太嚴厲,放棄
好同事離職,放棄
被老闆大小聲,放棄

您說這是不是草莓族?
想想真有點悲哀...

(以上是個人的淺見)

抗壓性提昇3方法

1》提高執行力

草莓族最大的毛病，就是「想像」與「執行」不成正比，所以如果想擺脫惡名，首先就必須提高妳的執行能力。

point：從今天開始，就把「我希望…」的念頭轉化成「我必須做到…才能達到希望」。

2》向成功人士學習

每個人的興趣及專長的領域都不同，很多草莓族一心想要成功，卻忽略了達到成功的頂端，是必須經歷一步一腳印的努力歷程。

point：找個年輕長妳幾歲，與妳專長相仿的成功人士吧！試著和他們聊一聊、甚至找機會到他的工作地點實習，妳會對「走向成功的歷程」更具實在感，也較能掌握成功的要領。

3》多涉獵相關書籍

透過與自己現實環境相近的書籍，體會成功的真實感，絕對會產生努力的意願。

以下是轉貼「＊西瓜口味の麻糬＊」的文章，是他的朋友幫他整理出來的一些意見 ! 希望對你也有幫助 !
1.早起15分鐘 → 讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。
2.改善外表 → 使自己看起來更美，心情也會更開朗。
3.把家裡或工作的環境整理一番 → 如此才能免去找不到東西的困擾。
4.家電、器具損壞馬上修理或換新 → 不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。
5.和樂天派的人做朋友 → 杞人憂天型的人物，讓您養成擔憂的習慣。
6.凡事事先計劃，別等到用完最後一滴油才趕著去加油。
7.做事一件一件來 → 尚未完成眼前工作時，別去想下一個任務。
8.討厭的工作儘早做完 → 免得令你心煩。
9.要懂得變通 → 有些事情不值得力求完美；有些事情必須妥協、折衷。
10.把問題說出來和朋友討論 → 別悶在心裡。
11.每天做一、兩件你最喜歡的事情。
12.每天留給自己片刻寧靜 → 一方面休息，一方面整理思緒。
13.不能依賴「記憶」 → 重要的約會、工作應該用筆記下來，才不會耽誤。
14.當你感到愈來愈緊張時 → 試著放鬆肌肉，做幾個深呼吸。
15.學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」。
16.碰到必須大排長龍的情形，不要感到不耐煩。因為這就是人生，不妨一笑置之，安之若泰。如果預期必須等候一段時間，應該帶本雜誌打發時間。
17.感到四周聲音過於嘈雜時，可戴上耳塞。
18.洗個熱水澡鬆弛情緒 → 夏季可改採冷水浴。
19.就寢前，先將第二天生活做一計劃，包括進餐、衣著。
20.睡眠要充足 → 缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒。

以上轉自:Yahoo 有關抗壓性