【食衣住行】冷水泡茶法的奇效....治高血壓和高尿酸

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anita7121

一般的居民

電梯直達

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發表於 06-4-16 13:17:10 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

【大紀元海倫報導】夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部
經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他
的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶吃茶的老行家說：「
天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」

李繼孔說，泡茶方法很簡單，只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶，採用冷水、冷泡方
式，將茶葉中的精華溶出，而成為一種「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清除
油膩，更神奇的是，經由「健康茶道」冷泡出來的高山茶，對於降低血壓與降低尿酸
具有特別的功效。

他說，我如法泡製一週後，血壓真的降低了，10年來至今春夏秋冬每天至少1瓶。同
事葉老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的「健康茶」，他的嚴重的尿酸症也好了。朋友們
不妨試試，就是當飲料也是百利無害的。

阿里山茶廠安場長說，許多人飲用含糖飲料，容易造成內臟的負擔，建議不如自製冷
水泡茶，冰存後飲用，不僅生津解渴且有保健效果。

安場長指出，冷泡茶早已成為日本人的生活習慣，不少日本人在家中會先用大茶壺泡
茶，再分裝飲用，民眾可自製後放冰箱冷存備用，任何茶葉如烏龍都可以做為材料，
沒有什麼限制，選用容易伸展的文山包種茶、碧螺春等茶葉，則是冷水泡茶不錯的選
擇。

安場長認為，要減少茶葉的澀味，沖泡水量及時間，都需要適度的增加。譬如4公克
的茶葉，一般沖泡用水(冷、溫水皆可)約200cc，冷水泡茶水量就要酌量提高，而且
最好在一天內喝完。安場長自信的認為，這種「健康茶道」是未來的必然趨勢。

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