【運動體育】何謂基本功？

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來吧

電梯直達

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發表於 06-9-28 19:45:26 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

如題，我想先練好基本功！如果有圖片的話更好更清楚＠＠

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發表於 06-9-28 20:52:41 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

不好意思~

請問您所指的基本功是指哪方面?

體力?反應?速度?或是某些武術的入門基礎?(要不然很難說明@_@a)

「劍的持有者還沒拔劍就自我拔出，在對手還沒拔劍前就先斬其身」

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發表於 06-9-29 07:41:44 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

恩。。。我想指的方面是武術吧　　　　也可以說說其他方面的基本功啊！不限某方面！

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發表於 06-9-30 00:19:29 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

基本功...其實每一種的武術的基本功都不太一樣!!

不過呢~可以建議你多拉拉筋!!多運動~以增加自己的體力耐力....

然後選一套好的武術(例如:跆拳.柔道等...)跟師父,然後慢慢的練習...

只要先把底子打好~練起來一定會事倍功半的!!

5^#

發表於 06-10-10 20:02:43 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

我覺得拿跆拳來說，基本功是會運用在各種踢技上的基本能力，像是柔軟度、借腰使力，這都是很重要的基本功。

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