【食衣住行】半夜吃便當

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小甫弟弟

電梯直達

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發表於 06-10-6 04:02:11 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

因為將近有8小時沒進食...晚上又失眠...所以吃了新國民便當...隔天又上班..這樣對身體有什麼傷害???

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JW.竹發表於 06-10-21 12:29 聲望 + 1 枚

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發表於 06-10-11 23:19:26 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

我們人體本身就有一個生理時鐘
該吃飯就要吃飯該睡覺就要睡覺

傷害喔......
晚上身體機能運動緩慢,想像一下晚餐積在肚子裡到隔天會有什麼感覺
要是長時間沒吃東西,一下子灌太多可是會造成腸胃炎的喔

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