【食衣住行】頭痛成因多~種類解析分類

[複製連結] 檢視: 2280|回覆: 3

小小伶

無名的勇者

電梯直達

1^#

發表於 04-11-8 02:04:51 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

轉載至《中時電子報》2004.11.07
●文／修淑芬

人為何會頭痛？萬芳醫院家醫科主治醫師林英欽表示，頭痛成因若屬器質性因素，包括腦組織、
頭顱骨結構、血管、心臟、腎臟病或表皮等的病變，都可能會引起長期性頭痛；而一般性的頭
痛，若不會痛很久，幾乎與壓力、睡眠、抵抗力、血壓上升、新陳代謝等有關，屬臨床常見的
輕微頭痛，不用過度擔心。

若屬腦部引起的頭痛，症狀多半嚴重、劇烈，不斷復發，且視線模糊、會想吐、手腳無力，甚
至癲癇，如果一天比一天厲害、頻率越來越高，八成與腦部問題有密切關係，這種狀況就不得
不趕快就醫，不要自行判斷以為是偏頭痛。

血管性頭痛則以偏頭痛為主，一般都有家族史，發病之前可能會有視盲點、眩暈狀態，頭痛要
到好一陣子之後才發作；會感覺到頭部某一部位的脈搏陣陣緊繃抽動，這是血管發炎擴張刺激
神經所產生的搏動性痛感，輕微者有時候喝杯咖啡即可獲得改善。而天氣冷的時候，若表皮血
管過於緊繃收縮，會造成四肢酸痛，也連帶會頭痛。

肌肉性頭痛多發生在後腦勺或頭部兩側，這多是肌肉收縮過緊、無法放鬆所致，屬於緊張性頭
痛，與生活緊張、未適當放鬆、作息不正常有關。而神經性的頭痛，就與神經本身病變有關係
，常見為三叉神經痛、枕神經痛等。

如何進行自我健康評估來降低頭痛的發生頻率？林英欽表示，凡是「有跡可循」的頭痛，如是
否因為感冒、工作太忙、睡不好、情緒緊繃等造成，只要服用普拿疼來舒緩症狀即可，倘若服
藥過後仍無法舒緩，就須馬上就醫。

至於求診的步驟，建議先從家醫科開始，由家醫科醫師幫你判斷可能的原因，之後再轉各專門
科別診療，才不至於「白跑好幾趟」。且在就醫之前，建議可以製作一份頭痛紀錄表，提供醫
師作為治療的參考。紀錄項目包括：頭痛的位置；痛法是陣痛、刺痛、抽痛或脹痛；伴隨的症
狀也要寫清楚，如是否有出現閃光、嘔吐、眼睛模糊、四肢無力等現象；以及頭痛發生的時間
點等。

轉播0 分享0 收藏0

回覆使用道具檢舉

小小伶

無名的勇者

2^#

發表於 04-11-8 02:20:26 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 頭痛成因多~種類解析分類

轉載至《中時電子報》2004.11.07
●文／邱俊吉
中醫看頭痛，認為此非疾病，而是症狀，若分其種類，可分為「外感」性頭痛、氣虛血虛性頭
痛、氣滯血瘀性頭痛，其中氣虛血虛性頭痛，自行食療會有幫助，但外感性及氣滯血瘀性頭痛
，則以就醫為上。

三軍總醫院中醫部主治醫師黃怡嘉表示，所謂外感性頭痛，指的就是感冒導致的頭痛，而解除
這類型的頭痛，當然就是快把感冒治好，這就有待醫師下手，自己食療沒效率。

至於氣滯血瘀性頭痛，簡單說，則是經絡不通暢導致頭痛，若其為輕度，則醫師會開些活血、
補血的藥，如當歸、川芎；若是重度，則可能開桃仁、紅花。由於治療重度氣滯血瘀性頭痛，
所開的藥也許會引起出血，因此某些高血壓患者便不宜使用，也因此要治療這類型頭痛，不適
合民眾自己來。

氣滯血瘀性頭痛，其痛法可再細分，若是血瘀，則痛的感覺像是刺痛；若是氣滯則痛起來為脹
痛，可能還帶點暈眩。

最後是氣虛血虛性頭痛，其痛覺是頭內好像被掏空了，這可藉由補氣改善，民眾自行調理八珍
湯或四君子湯喝下，便可望消除這類型頭痛。

此外，不論是哪種頭痛，民眾都可利用簡易穴道按摩緩解痛感，有3個穴道和抑制頭痛有關，
分別是頭部雙側太陽穴，脖子後方、髮際邊緣、頸椎兩側的風池穴，及大拇指根部上方3指寬
的列缺穴。頭痛時輕揉這3處穴道，多少可減輕症狀。

黃怡嘉說，某些頭痛若吃西藥無法止痛，則民眾也可考慮接受中醫治療，辨證體質後進行調整
，也許就能解決頭痛的煩惱。