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第一:
在下現在是高二生,雖然離考試還有一段時間,不過我已經決定考完試去學一些實用的武術。我覺得之前的跆拳道不夠實用......可以請版上的大大們建議一下嗎?建議時有個前提,就是要找的到地方練。像泰拳,我知道它很實用,可是台灣沒人教的話我也沒辦法...,所以希望各位把這點考慮進去。順便一提,我住在北市萬華區
第二:
在去練之前,我想先做一些準備動作。像現在我有在伏地挺身、仰臥起坐、舉啞鈴、拉筋,可是我不知道現在是不適合做這個,希望各位給我建議。
第三:
氣功有比較簡單的練法嗎?就是閒著沒事幹可以在家裡自己練習的那種方法? |
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發表於 06-3-26 23:50:55
