我也是一流汗頭皮就癢,這時候最好是能盡快洗頭,洗完頭就不會癢了
我很同意阿米的說法,洗頭髮不能用指甲抓,頭皮會受傷,容易感染細菌,所以須用指腹搓洗
理髮院的店長有教我各種洗頭的方法,跟阿米一樣,
也說頭髮一定要吹乾,但是吹風機不能離頭髮太近,
寧可吹久一點,也不要因此破壞了髮質健康,尤其是頭皮~
有時候頭皮癢是因為用錯了洗髮精,造成了頭皮的負擔,分泌失調而發癢
洗髮精盡量不要選有滋潤效果的(多合一),那有潤絲成分在,會把頭皮毛囊堵住,而且會發癢.
洗頭最好要洗2次,尤其是頭皮易出油的人,洗第一次是為了要把頭髮上的灰塵和油垢給洗掉,
洗第二次才算是真正清潔頭皮,給予按摩,不是用力抓就洗得乾淨
我花在洗頭上的時間是洗身體的2倍,頭皮不護理好,人也不清爽舒適,
洗頭還能順便按摩穴道,可以減壓.
光是把頭洗乾淨,卻不注意生活環境也是無效的,
像是安全帽,帽子,床褥,枕頭,這些地方容易藏細菌,
蹣菌會啃食你的頭皮,容易有發炎的現象,
所以要經常性的清理,現在有賣安全帽有帽套,可以拔下來清洗,很方便. |
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發表於 07-5-4 23:24:26
