【食衣住行】各種茶的功效

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MILLERBOX

無名的勇者

電梯直達

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發表於 04-11-12 11:43:11 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

烏龍茶
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
原料》烏龍茶
做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。

薏仁茶
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
功效》清熱、利濕、治水腫。

荷葉茶

姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。

原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法》用開水沖泡即可。
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。

決明子茶

腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。

原料》決明子
做法》熱水沖泡。
功效》清肝明目、利水通便。

麥芽茶

體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。

原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
功效》開胃健脾、消食除脹。

檸檬

有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。

原料》檸檬一顆。

做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。

功效》消脂、助消化、美白肌膚

普洱茶
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
做法》熱水沖泡。
功效》幫助消化、消除油脂。

玫瑰花茶
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
原料》乾燥玫瑰花５克。
做法》溫開水沖泡。
功效》治肝胃氣痛，調經。

菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料》幾朵乾燥的菊花。
做法》以熱水沖泡。
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

陳皮茶
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
原料》陳皮4克。
做法》用熱水沖泡。
功效》調氣、疏肝健脾。

給我一支煙，吞雲吐霧間，

如果所有失誤、煩惱、疲累，

全都能夠全部過往如雲煙！

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sylph

一般的鄉紳

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發表於 04-11-12 12:24:21 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 各種茶的功效

來說一下喝茶的禁忌:
1.發燒忌喝茶
2.肝臟病人忌飲茶
3.神經衰弱慎飲茶
4.孕婦忌飲茶尤其是不宜喝濃茶
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶
6.潰瘍病患者慎飲茶
7.營養不良忌飲茶
8.醉酒慎飲茶
9.慎用茶水服藥
10.貧血患者忌飲茶
11.尿結石患者忌飲茶
12.忌空腹飲茶
13.忌飯前後大量飲茶
14.忌睡前飲茶
15.忌飲隔夜茶
16.忌飲頭道茶(第一泡)
17.忌飲用劣質茶或變質茶
18.兒童不宜喝濃茶
19.冠心病患者謹慎喝茶
20.老年人不宜飲生茶(刮胃)
21.高血壓患者不宜飲濃茶
22.糖尿病患者宜多飲茶^^
23.早晨起床後宜立即飲淡茶^0^
24.腹瀉時宜多飲茶:大笑:
25.吃油膩食物後宜飲茶
26.吃太鹹的食物後宜飲茶
27.出大汗後宜飲茶
28.採礦工人作X射線透視的醫生電腦工作者長時間看電視者和打印複印店的工作者宜飲茶
29.腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶
30.講演說書和演唱等宜飲茶
31.吸煙者和常被動吸煙者宜多飲茶