鐵之狂傲

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【運動體育】 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

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狂暴布丁

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1#
發表於 05-3-10 22:10:53 |只看該作者 |降序瀏覽 大字 中字 小字 正體化 简体化
想請問一下關於5對5的打法...因為平常都是打3對3很少打5對5...最近打的時候發現...打的很亂
不管是進攻或防守...所以想請問一下進攻有什麼比較好的戰術...和防守要怎麼守...請懂得大大指導一下(最近才開始打5對5...=.=")
 
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Sunz

2#
發表於 05-3-10 22:46:25 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

沒有一定的組織戰術很難打起來...
全場打法首重跑位..
只要有組織點..全場並非什麼難事..
如果進攻時沒有所謂穩定得分點..那就請找1.2個打點..負責得分..
最好是穩定射手..
防守重於區域可以有效牽制對手..
只要多學習..全場並非什麼難事...默契也很重要喔
 
我的無名

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tim80302

3#
發表於 05-3-10 22:59:45 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

五打五是最正規的籃球運動，其防守跟進攻都是依據對方的戰術而改變

我來先介紹正常籃球隊該有的五個不同位置球員
(PG)Point Guard控球後衛：個子不用高，速度要有，帶球即傳球助攻要能準確，要有領導球賽速度及安定隊友的風範。正常進攻位置在三分線頂端中央。NBA的例子：Steve Nash, Jason Kidd等等。

(SG)Shooting Guard得分後衛：個子適中，要有全隊最好的投射能力，切入，傳球及帶球要多少會一些，能位自己製造空檔即三分出手能力。正常進攻位置在三分線左或右方。NBA的例子：Tracy MacGracdy, Michael Redd, Ray Allen。

(SF)Small Foward小前鋒：個子通常是high pose中較高速度及突破性最好的，帶球要穩，速度，彈跳及瞬間爆發力最好，以切入導球及上籃為主要攻勢。正常進攻位置在三分線左或右方(與得分後衛相對位置)。NBA的例子：Vince Carter. Kobe Bryant。

(PF)Power Foward大前鋒(強力前鋒)：高大壯碩的球員，要有籃下爭奪卡位搶球能力，並且要能推入籃下吸引防守及強力取分，正常進攻位置在籃下禁區外圍左方或右方。NBA的例子：Kevin Garnett, Tim Duncan。

(C)Center中鋒：球賽中唯一以背對籃框進攻的球員，所有球員中最高的，要有與大前鋒同樣的性質，但不需要強力破壞，要求有高位引導傳球及籃下得分能力，正常進攻位置在籃下禁區外圍左方或右方(與大前鋒相對位置)。NBA的例子：姚明，Shaq. O'neal。

以下介紹man to man defence人盯人防守
簡而易懂的，man to man defence是在防區內守住與自己位置相同的人，PG守PG，SG守SG以此類推。這種防守主要是靠反應及一隊一的防守能力，當每個球員都能阻止對方切入或射球時，全隊的防守會滴水不漏。(但是如果有人漏掉防守就會出現需要補防，對方就會有球員空檔)
專門對付rotation的進攻(之後介紹)

以下介紹Zone Defence區域聯防
區域聯防是在指定區域內(參考上方各位置解釋)只要有對方球員進入，就要歸你管，防止對方瞬間換位的進攻。
專門對付pick and roll擋跑戰術的進攻(之後介紹)

更深入的half court press跟full court press(全場及半場緊迫盯人)有興趣再跟我說

以下介紹pick and roll擋跑換位的進攻
Pick and Roll是由接近的同隊球員上來阻擋防守你的人，通常站在防守員身旁阻止他跟著進攻者退防，但千萬注意Pick and Roll時不可以移動，否則是違令(Moving Pick)。由於對方防守球員被你擋住，守你的人就要上來守帶球的人，此時請趁機切入，讓帶球的傳給你得分，若守你的沒有上來防守帶球者，帶球者可自行切入。
切記不可使用於對方區域聯防，因為區域聯防不換防，攻擊無效。
用這個戰術最出名的例子：John Stockton及Kral Marlon的爵士隊

以下介紹Rotation連續跑位進攻
Rotation就是當球傳左方時(假使是SG)，除了相同位置(Strong Side)的低位球員不動，其餘球員以順時鐘或逆時鐘換位，(比如PG跑到SG的位置，SG跑到PF的位置，PF跑到PG的位置)看起來是"繞園圈"跑位，此時對方如果區域聯防，會被一直換位搞混不知守誰，那時趁機給球推籃下上籃。
切勿使用於對方人對人防守，雖然有機會成功，但也有可能被對方完美防守。

快攻有興趣請跟我說，並先告知你們的球隊是射手多還是飛人多，我也比較我建議戰術。

其他很多戰術都是以這兩個戰術延伸出來(比如雙黨Celtic，及擋人跑位等等)，有興趣更深入的話請再跟我說，我們美國學校校隊的戰術很多，也很難一次說完，以上有不清楚請發問。
還有NBA的防守跟進攻也比較複雜一些，有興趣的話我會再寫出來。


就這樣，希望有幫到你(打得好累...)
 
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狂暴布丁

4#
發表於 05-3-11 22:39:55 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

很感謝各位大大的幫忙!!
另外想在請教幾個問題...我的位子是中鋒...平常3對3都只待在籃下搶籃板...但現在打5對5多了個籃下3秒...請問這時候我應該要怎麼打才好呢(我本身得分能力不是很好...不過身高倒是夠)
我們的團隊是這樣的:射手有1~2個.得分後衛有1個...得分能力都很強...但我們並沒有很強的控衛...請問該怎麼打呢?
 

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tim80302

5#
發表於 05-3-12 10:11:09 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

嗯嗯 說到重點囉
因為全場籃球有籃下三秒，一般的中鋒都是戰再禁區外面一點點的地方，當有機會時就會推入籃下要球，但是自己要要稍微算一下，要球要不到也得退出禁區重組呢

籃板球方面，不知道你有沒有聽說過Box Out卡位爭搶籃板呢？
無論是防守或進攻，只要在有人出手時的時候判斷適當時間，擠入籃下，此時要用身體把對方對員擠開，我們說難聽一些叫做But On Nut屁股要頂開對手的下盤，這樣對方會沒有好的爭搶位置也跳不起來。我的身高176但是也曾經在身高190的黑人面前搶下12個籃板，多打有經驗之後自然就會了。

還有，你說到你們沒有控球後衛，那麼應該重新培育一個，我們今年就有一名很厲害的控球，去年在二軍是打大前鋒，加入校隊才打控球卻很稱職。控球有幾種型態你參考看看：
速度型：快速的後衛，控球一流，以速度混亂對手並切傳。
戰略型：速度不必快，但要求及時反應及戰術的運用自如，傳球功力最重要。
取分型：我想這種會最適合你們的球隊，因為你們射手多，可以挪一名當控球。取分後衛現在NBA也很多，像Allen Iverson, Dwayne Wade,Stephun Mabury等等，他們有一身好的取分能力，所以在外線也是很有威脅性的，這種後衛在執行戰術有困難時，通常最容易被漏掉，只要自己跑空檔都有機會取分，但是運球能力還是要好喔。

此外你如果說對上的後衛群比較強，可以參考鳳凰城太陽隊的小球打法，也就是跑位比較機動性，外線威脅性大，但是通常防守會有些差，要跟對手比進攻。如果你有機會的話可以去請一名指導教練，把最基本的東西都學好。

另外，問一個不相關的，你們的球隊平均年紀是多大呀，在哪練球，搞不好回台灣後我可以去看看你們。
 

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狂暴布丁

6#
發表於 05-3-12 16:01:43 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

嗯~~謝謝大大的解說~~
我們是國三生這次是因為學校有5對5的比賽.之前都沒打過所以問一下該怎麼打~
另外想再問一下~我們的對手陣容:控衛X1(可以說是本校最強的.給小球能力很強.切入也很強)得衛X1(速度型)大前鋒X1(下盤很硬.很難擋)...其他都還好.請問我們要怎麼打...他們的控衛真的非常強.切入上籃很強.重點是他很會傳球...每次都被他騙..很難守住..
另外順便想問一下...中鋒除了在籃下搶籃板外...還該具備哪些能力呢(得分的方式之類的)
 

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Sunz

7#
發表於 05-3-12 18:21:27 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

PG身材怎樣?
外線有準頭嗎?
如果身材不好..準頭又沒有..就使用夾擊吧.((也可以1V1防守就好))..寧放投不放切..
如果說上面兩項都沒有就只會PASS...那就找他們的傳球路現負責截斷吧..大概第一場就可以看出來了..
===============
你是Center的..先說說身材如何..對方身材如何?
來比較一下才可以找出來對應的得分方式...
===============
至於你們團隊..我想問你所謂的PG是要怎樣才算你所謂的強?
穩定得分?PASS好?Crossover高超?晃人超強?
至於射手就可以放心當打點..
================
［進攻有失常的時候，但是防守是最不容易失常的］
只要你們能把失誤率降到最低..讓對手命中率下降..我想..能贏的機會起碼6.7成
 

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Sunz

8#
發表於 05-3-12 18:25:13 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

[QUOTE=tim80302]戰略型：速度不必快，但要求及時反應及戰術的運用自如，傳球功力最重要。
[/QUOTE]

這個我第一個推薦的是Pistons的Billups
變檔加速度的得分能力在NBA鮮少有人可以對抗...
 

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火龍皇

9#
發表於 05-3-12 22:39:20 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

我的學校也快比賽~~~
我想問各位大大,
如果對方只有一名得分重心,他是center,
他的能力很強,無論控.運.傳.得分和搶籃版也很了得,
而他的其他隊員不太特出但實力也很強,
我方用1盯4聯守他的center好嗎??
我有的是速度和身高的優勢,而且不是只有一個得分重心,
請問各位大大對我們進攻有什麼建議??
 

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狂暴布丁

10#
發表於 05-3-13 00:12:08 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 想請問一下關於5對5戰術和打法.....

[QUOTE=Sunz]PG身材怎樣?
外線有準頭嗎?
如果身材不好..準頭又沒有..就使用夾擊吧.((也可以1V1防守就好))..寧放投不放切..
如果說上面兩項都沒有就只會PASS...那就找他們的傳球路現負責截斷吧..大概第一場就可以看出來了..
===============
你是Center的..先說說身材如何..對方身材如何?
來比較一下才可以找出來對應的得分方式...
=====...『刪除過多引言』[/QUOTE]

對方PG身高大概170左右(對我們來說還算挺高的)~體型壯壯的~他的球路真的很難找~他都是上籃時傳小球(不太會形容...大概是再空中時繞背換手...而且常常會讓人以為他要傳球但其實是要得分...真的很麻煩)中距離投射不錯...而他對進攻的領導能力很強

我的話身高175左右~對方比我矮一點170多~能力沒有很強~對方比較麻煩的就是我前篇回覆所說的那幾個

我對PG的認定喔...得分當然要好..但傳球更重要..我們隊上並沒有傳球很出色的人...不是射手就是速度切入型的...不過之前打下來...我們的進攻還算ok...只是沒有一個能主導我們進攻的人...球只要傳到我們的得衛手上大概就不會再到別人手上了(很愛自己來..)所以只要對方一包夾大概就沒辦法了(我方身材都是矮小型的..對方有2~3個長人~=.=")
請各位大大教我針對這種時候一些進攻和防守的戰術~~
 

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