鐵之狂傲

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有些朋友擔心做愛頻繁會導致掉頭髮。其實,縱慾與掉髮,兩者之間並沒有直接的關係。但倘若縱慾無度,加上勞心勞力、緊張焦慮或晚睡熬夜等情況,則會引發掉髮。一般來說,年青人做愛頻繁,基本上不會造成掉髮;中年人即使寡慾,也會因腎氣、肝血日漸衰退而掉髮。

  在中醫的古籍中有記載,「髮者,血之餘也」,「腎者,其華在髮」,意思是說頭髮是血液循行的末端,頭髮的茂盛與腎氣的強弱很有關係,所以欲改善掉髮的困擾,應從調理肝血和補充腎氣著手,可以根據體質辨症選用中藥方子八珍益母丸、人蔘養榮湯、六味地黃丸或金匱腎氣丸等服用。

  此外,如果欲改善掉頭髮的現象,生活作息還應遵循以下的規律:勞慾勿過極,房事要節制,夜晚早就寢,睡眠須充足,飲食重均衡,口味宜清淡,心情常愉快,時時服藥膳。
 
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