鐵之狂傲

 取回密碼
 註冊
搜尋
最後更新
12下一頁
返回清單 發表主題
列印 上一主題 下一主題

[資訊]睡太多得帕金森氏症？美研究：日睡9小時機率高八成

[複製連結] 檢視: 2658|回覆: 12

osdmf25

切換到指定樓層
1#
發表於 06-7-13 05:54:48 |只看該作者 |降序瀏覽 大字 中字 小字 正體化 简体化
睡覺也和罹患帕金森氏症有關嗎？美國衛生研究院一份研究發現，每天睡超過9小時的人，罹患帕金森症的機率高出八成。

研究指出，每晚睡至少9小時的人，罹患帕金森症的機會比睡不到6小時的人高出80%，睡8小時的人高出60%，睡7小時的人則高出10%。

這份研究對象是8萬名護士，追蹤長達24年，調查她們的睡眠時間，上夜班頻率，是否抽菸和飲食習慣。

這些人在研究開始時都沒有罹患帕金森氏症，在研究結束時，有18１人被診斷出罹患此疾。

這項研究還發現，上夜班的人罹患這種疾病的機會，只有上日班工作者的一半。

每月至少有三天上夜班、這樣的工作型態至少維持15年的人，罹患帕金森氏症的機率只有上日班的人的一半。

過去的研究顯示，上夜班的人體內荷爾蒙激素和雌二醇含量較低，而這些內分泌物質含量高者容易罹患帕金森氏症。

研究員還無法解釋為何睡太多會導致帕金森症，不過認為，需要很多的睡眠可能其實就是帕金森症的早期症狀。

負責這項研究的Honglei Chen博士說，「這種結果令人困惑，我們還無法提出生物理由解釋」，因此需要更進一步的研究找出原因。

轉至http://tw.news.yahoo.com/060712/195/3cgh5.html

[ 本文最後由 osdmf25 於 06-7-13 06:25 AM 編輯 ]
 
轉播0 分享0 收藏0

回覆 使用道具 檢舉

總評分:  聲望 + 3   檢視全部評分
wang8wang8  精華文章  發表於 06-7-28 23:39 聲望 + 1 枚
瓶瓶    發表於 06-7-13 18:51 聲望 + 2 枚

Greedo

2#
發表於 06-7-13 15:10:50 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
充足的睡眠是必要的...
過少的睡眠是避免的...
睡太多又容易出事情...

睡覺可真是一們大學問
 

回覆 使用道具 檢舉

瓶瓶

3#
發表於 06-7-14 21:49:20 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
只要一放假每日睡超過12小時...

基本上帕金森氏症主要是因為某幾種激素的分泌不正常
 
當眷戀不再，還剩下什麼......
　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　回憶

回覆 使用道具 檢舉

Ehain

4#
發表於 06-7-20 19:12:13 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
真的假的!?
我最近還沒10點就入睡，6點多就起床
那不是很危險?
 
因為吃得很飽，因為小孩還小，因為天氣很好陽光普照。

回覆 使用道具 檢舉

秋颯

5#
發表於 06-7-20 22:05:18 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
＝口＝
我一直都睡9小時以上.....
不~~~~~
 

回覆 使用道具 檢舉

黑崎　玄

6#
發表於 06-7-21 01:41:20 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
太少又不行，太多又這樣

其實管它的，自己爽就好不是？
 

回覆 使用道具 檢舉

流浪的狂戰士-森

7#
發表於 06-7-23 15:15:57 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
原文由 黑崎　玄 於 06-7-21 01:41 AM 發表
太少又不行，太多又這樣

其實管它的，自己爽就好不是？

身體是自己的
作息當然自己衡量...
 
缺乏說出那句話勇氣的我

只能留著殘念在心中嗎?

回覆 使用道具 檢舉

小小榨乾

8#
發表於 06-7-23 19:24:57 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
總覺得這種事情知道太多也沒啥好處
到頭來都把自己嚇的綁手綁腳.....
只要正常作息
管它會有什麼毛病
如果都沒病~那才奇怪
 
什麼都不做
什麼都不要的感情
最純淨
也最純粹
不是嗎？

回覆 使用道具 檢舉

焰之鋼影

9#
發表於 06-7-27 20:31:34 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
那也就是說...
一天睡不超過9小時+持續15年=帕金森式症機率減少!?
可是父親大人說過
「正常睡眠=9小時；而且要10點以前睡→肝要排毒→人生不黑白!!」
看了這篇之後...
搞不懂到底要幾點睡了...

都不要睡好了~哇哈哈哈....(眾言:沒救了...眾歐)
 

回覆 使用道具 檢舉

克里斯Chris

版主

S.I.A.M 管理者

Rank: 3Rank: 3Rank: 3
10#
發表於 06-8-4 18:45:47 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片
自然睡、自然起，不用煩惱太多，畢竟每個人體質不一樣。
 

回覆 使用道具 檢舉

最後更新
12下一頁
返回清單 發表主題
進階模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊

存檔|手機版|聯絡我們|新聞提供|鐵之狂傲

GMT+8, 24-12-28 18:22 , Processed in 0.028904 second(s), 17 queries , Gzip On.

回頂部