鐵之狂傲

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1#
啊....好累哦

昨天自己跟自己說明天要上班現在早點睡吧~

10:00
禱告完畢之後,躺在床上

閉上眼睛,默默地想明天上班要做的事

12:00
已經快睡著了...(還真久!

突然手機響了...

結果是在美國的朋友打來

時間不一樣啊...結果就聊天

1:00
聊晚天了~放下手機

然後,莫名的...突然的...

感覺到...睡不著==

3:00
翻來翻去ing

結果自己受不了了

吃了半顆安眠藥

回到床上閉上眼睛

4:00
我...還是醒著的...

5:00
滾來滾去....

6:00
不行...一定要睡覺

閉上眼睛.....

6:59
天啊...要上班了....

---------------------------------
結果...現在想睡覺==(安眠藥起作用了....
死....救命嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎....(瘋子
以下亂入

[ 本文最後由 killboykakaxi91 於 07-8-13 01:24 PM 編輯 ]
 
安靜的聆聽...
讓雙手觸摸...
用心靈感受...

生命的波動...
感情的色彩...
思想的力量...

心靈震顫.....
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撐下去!今天早點睡。

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睡前一杯溫牛奶或者溫熱的湯比吃安眠藥還有用又沒副作用

我想你不能睡的原因是因為你執著在上班這件事情上

"放空思緒"比"持續提醒自己明天該去做什麼"更容易入睡
 

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吃幾片口香糖撐下去吧

下次睡覺前做些舒展運動會比較好睡
 

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依希雅  伸展運動+1  發表於 07-8-13 13:46 聲望 + 1 枚  回覆一般留言

原文由依希雅 於 07-8-13 01:41 PM 發表
睡前一杯溫牛奶或者溫熱的湯比吃安眠藥還有用又沒副作用

我想你不能睡的原因是因為你執著在上班這件事情上

"放空思緒"比"持續提醒自己明天該去做什麼"更容易入睡 ...



哈哈~感激~謝謝你的建議~
現在...流口水ing
 

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依希雅  加油喔!!  發表於 07-8-13 13:48 聲望 + 1 枚  回覆一般留言
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