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【食衣住行】延壽秘方

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若雪

無名的騎士

電梯直達

1^#

發表於 04-10-27 13:42:11 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

延壽秘方

據美國廣播公司報導指出，當代美國男人的壽命比起二十世紀之初平均只活四十七歲，顯然已有長足進步。目前美國性的平均壽命為七十三歲，但是，如果養生有道，是有可能活得更長，因此，如你想多活十或二十年，以下作法都值得作為添壽之道。

1.每天服用三百毫克維他命Ｃ，多活五年半

2.將膽固醇維持在二百以下，最好的情況可以多活四年

3.每天消耗多出的三百卡洛里，可以多活二至三年

4每周要固定跟好友至少聚會一次

5.每周跑四趟兩英里的路，可以多活八年半（運動約二十分鐘）

6.定期檢查你的結腸（約五年作一次乙狀結腸鏡檢查或數位結腸檢查）

7.治好胃潰瘍可多活二年

8.買一隻狗陪你優閒散步，可多活五年

9.一周吃肉品不超過三次，以豆類代之，可多活九年

10.多作愛，較少死於心臟病發

11.一周上兩次教堂，多活七年至十四年

12.不抽煙，多活五年

13.強烈的好奇心，多問問題，可以增壽五年

14.少打大哥大，每通話一分鐘，壽命減短四十五秒

15.可以搬到鄉下住，可多活一到八個月

16.多吃高纖食物，在未來二十年的致死率可以減少百分之十三。

[size=3][color=red][img]http://w2k.shdes.tpc.edu.tw/s86/601/6101/50[1].jpg[/img][/color][/size] [size=3][color=red]哇~雙胞胎紗南耶^^(紗南:看不出來吧≧ｖ≦）[/color][/size]

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安潔珞

名望的居民

2^#

發表於 04-10-27 17:26:47 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 延壽秘方

多作愛是吧= =+

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JMGAI

無名的鄉紳

3^#

發表於 04-10-28 03:12:38 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

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7.治好胃潰瘍可多活二年
=====>努力中!><

愛問問題~愛思考~~愛做愛!
不抽菸~愛居住鄉下

其他很多都跟"心"的愉快有關吧

恩....那我應該不錯

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ANIKI

一般的鄉紳

4^#

發表於 04-10-28 17:17:29 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 延壽秘方

可是發生意外就倒扣啦那做那麼多事出一次意外就掰掰啦!! 人呀~ 還是即時行事來的好!

[size=3][size=5][size=3][/size][/size][/size] [color=orange]努力用功[/color]的人得到的是[size=3][color=red]A[/color][/size] [color=yellowgreen]努力玩耍[/color]的人得到的是[size=3][color=yellow]F [/color][/size][color=palegreen]唯獨贏得世界[/color]的人才能擁有[size=5][color=deepskyblue]V[/color][/size] [size=5][color=#00bfff][/color][/size] [size=5][color=#00bfff][/color][/size]

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超獸

無名的鄉紳

5^#

發表於 04-10-29 19:48:10 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 延壽秘方

11.一周上兩次教堂，多活七年至十四年
為什麼?為什麼?!!= =+

[color=white]想知道一位少年精采刺激的冒險旅程嗎?[/color] 馬上來看[url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=75146"]我的自傳[/url]~(PART1) [url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=75379"]令人興奮第2集[/url]~ [url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=76299"]緊張刺激第3集[/url]~ [url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=77335"]精采最終回(PART4)[/url]!!! [color=deepskyblue]抬頭看看天空[/color] [color=deepskyblue]　更多美妙的希望[/color] [color=deepskyblue]　　更多綺麗的夢想　環繞　在未來的雲霧之中......[/color] [b][color=white]好東西要和好朋友分享（笑）= =+[/color][/b]

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