閒人閒語?(笑

加瀨‧光一

各位早安，在下與版友們打聲招呼。

雖說今天要上課，但難免不禁想要上來閒一下語。

時間有限，那就長話短說(笑




話說早餐、中餐、晚餐的份量都有一定的比例。

早餐的飲食是容易發胖的階段。

所以想要減肥的人就從早餐開始控制。

之後每晚7點過後請勿進食

就算要進食，也要次數以少為限

早餐吃的少，中餐吃的好，晚餐吃的飽。

正常三餐外，也要少喝碳酸飲料。

飲料也是發胖的主要原因(笑




那，在說下去就成減肥課程了，在此告一段落(笑



以上


早睡早起。祝你每天愉快

月伶

我最近都要上課呢～

（滾滾

~*閃亮歐吉桑*~

能吃就是福

肥胖不是錯

矮子出頭天

以上= =/

(自我安慰啟動ing)

歐肥

我已經從大家的記憶裡被強制排出了...OTZ

*~狂傲戰魂~*

原文由 行醫救人 於 06-7-20 07:27 AM 發表
怎麼吃都胖不了的人一枚...
而且還外加沒啥食慾的人...

不怎麼吃也不怎麼會餓

媽都說我太瘦了

"多吃一點=口=! 趕快趁暑假養胖一點"&l ...

真想把體重丟給你－　－

７ｘ公斤的肥胖子～身高卻．．～

高雄銀行ACG金庫

QQ

可以的話我想把體重分給你們啊啊啊~!

不過，171唉(謎

行醫救人

其實沒有精準去量過
只知道專三量的時候是172

現在專四就順手加了2cm=ˇ=(笑
阿不對 體重才是重點阿(滾


(抓書包+太陽眼鏡
(去學校=ˇ=
(重休阿=口=

[ 本文最後由 行醫救人 於 06-7-20 07:35 AM 編輯 ]

水無月陽神

原文由 行醫救人 於 7/20/2006 07:27 AM 發表
怎麼吃都胖不了的人一枚...
而且還外加沒啥食慾的人...

不怎麼吃也不怎麼會餓

媽都說我太瘦了

"多吃一點=口=! 趕快趁暑假養胖一點"&l ...

好高好羨慕T^T...

169.5這種只差一點點的數字往往都讓我號稱170...Orz

行醫救人

怎麼吃都胖不了的人一枚...
而且還外加沒啥食慾的人...

不怎麼吃也不怎麼會餓

媽都說我太瘦了

"多吃一點=口=! 趕快趁暑假養胖一點"<<他都這麼對我說的
胖不起來阿...Orz...(174  56)

水無月陽神

體重依然在53KG...

不上也不下...(169CM)


吃再多或者不吃也都只有這樣了...

註定皮包骨的命

看能不能娶個賢內助來增肥（我老爹老娘都是３０歲後才發福）