肌肉

~*閃亮歐吉桑*~

話說

吾現在又開始去健身房了（目前經驗值：一個月）

目標是,阿姆斯壯般的體格（認真）

會籍也給他一次買了兩年（夠認真吧 ）

所以.......



有沒有人想一起的？等八月的FF的時候還可以來出個肌肉戰隊之類的（毆）


（以下供亂入閒聊及無意義發言皆可）

源氏物語

系籃練對抗性

我大部分禮拜四花五十塊去，不過左右15公斤對我來說就掛了=   =

而且容易練完調整手感不易

目前大部分時間用滾輪和握環自己練

SHANE00225

恩....

俺最近發現...

由於朋友的努力....跟大家的支持....

俺的腰力...好威猛 好兇悍...

(嘆氣

對不起....俺聽隔壁大嬸說...亂入有獎品..

~*閃亮歐吉桑*~

原文由 查爾斯 於 10-1-2 22:36 發表
去年6月我去上了
大腿越來越粗-.-
我想要練三頭可是那邊好像沒機器

吾這裡有很多台器材都能練三頭阿～

查爾斯

去年6月我去上了
大腿越來越粗-.-
我想要練三頭可是那邊好像沒機器

小貓～

阿桑新年快樂˙ˇ˙

原文由 eim貳號機 於 09-12-14 10:12 發表
我覺得一般人練到像小犽那樣就夠了

(咦?)

他沒有肌肉了。

好像是最後不想練就變回正常的體格了……。

路.里美亞克

在頭上用紅色奇異筆寫個肉字如何

~*閃亮歐吉桑*~

原文由 黑崎　玄 於 09-12-22 20:46 發表

推薦希望

打廣告不好吧

其實西門町的健身房也沒幾間啦,這間是民營+舉重協會一起經營的...

黑崎 玄

原文由 ~*閃亮歐吉桑*~ 於 09-12-23 12:18 AM 發表
加州？又貴又不夠專業,去的人大多別有目的吧(?)

吾去的是專職的健身房.

至於練肌肉要做啥？需要理由嘛？把身體練強壯一點有啥不好？

推薦希望

宮俊和香

阿桑頭像看起來好壯阿XDD

上線了喔@@