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【兩性情感】晚睡的人要怎樣美容

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由乃瓦多

名望的鄉紳

電梯直達

1^#

發表於 06-5-16 15:13:18 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

早晚敷臉
不論妳熬夜到多晚，為了隔天仍保有明亮肌膚，讓人看不出妳晚上睡不到3小時，睡前或起床後，記得要利用5-10分鐘敷面膜。保溼或緊實面膜是最好的選擇，可以滋養缺水肌膚，避免鬆弛黯沈。
眼睛可用專門的眼膜，避免黑眼圈，或因過度乾澀而出現細紋。

妝要徹底卸乾淨
如果妳上妝到外面玩通宵，或因工作而很晚才回家，別忘了一定要趕快把妝給徹底卸乾淨，才不會讓代謝已經不佳的肌膚，累積更多毒素。尤其是眼妝，更要卸乾淨，洗完臉後，記得抹上滋潤眼霜，補充足夠營養。

用冷熱水交替洗臉
熬夜後，會讓肌膚的血液循環不佳，為了促進循環，洗臉時，可以用冷、熱水交替的方式沖洗，來刺激臉部的血液循環。洗完後，妳會發現彈性變好，摸起來水水的喔！

保溼型的保養品是首選
常熬夜的人，在選購保養品時，應以有良好保溼性為第1選擇。
滋潤的晚霜和眼霜可優先考慮，含有金縷梅和矢車菊精華成份的眼霜，可舒緩眼部的充血和浮腫。
油性肌膚還要多加注意深層清潔，不論是面膜或洗面乳，都可預防減緩冒痘痘的狀況。

塗保養品時順便按摩
為了讓血液循環更好，趁著擦保養品時，順便按摩臉部5分鐘。尤其是眼睛周圍，塗上眼霜後，輕輕地由內而外按摩，可以讓大的不得了的熊貓眼變較不明顯喔！

半夜肚子餓絕不吃油炸食物
熬夜時，膚況已經夠糟了，偏偏妳還火上加油，肚子餓了，買了一堆鹽酥雞、炸雞排來吃，結果痘痘冒得滿臉都是，還一片油膩膩！熬夜NG食物：油炸品、泡麵、甜食、咖啡、茶...
熬夜時，飲食應力求清淡，半夜記得別喝太多水，以免隔天臉和眼睛浮腫。

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哈娜

一般的英雄

(版主被追殺中)

2^#

發表於 06-5-16 22:41:21 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 晚睡的人要怎樣美容

這個對我很有用

我就是那個每天都晚睡，臉上掛黑輪的人…

感謝啦XD

我希望我的天空看起來很自由

能夠讓我放心去飛。

哈娜的貓窩

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由乃瓦多

名望的鄉紳

3^#

發表於 06-5-16 22:54:29 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 晚睡的人要怎樣美容

[quote=哈娜]這個對我很有用

我就是那個每天都晚睡，臉上掛黑輪的人…

感謝啦XD[/quote]

晚睡固然不是好習慣
日積月累的操勞
囤積在體內的壞因子會慢慢浮現出來

還是早睡早起多做運動啦

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Tiffany&Co

一般的鄉紳

4^#

發表於 06-5-16 23:40:22 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 晚睡的人要怎樣美容

這對我有用= =+!!!!
報告~課業~忙活動~
已經很久沒好好補眠了~
臉也是隔一段時間...就會有痘痘之類的~
體力還透支@@"整個就是....壞到一種境界...
在慢慢的好起來= ="
惡性循環~"~

＊人，總是難以忘記自己的初戀，即使結果讓人心碎，但那時對愛情的天真、毫不保留付出和那種傻勁，卻讓人一再追憶與懷念＊

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taiexpert

名望的居民

5^#

發表於 06-5-17 12:33:25 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 晚睡的人要怎樣美容

謝謝嚕!!因為要基側了,天天都要熬夜,對我很有用呢!!

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由乃瓦多

名望的鄉紳

6^#

發表於 06-5-17 14:53:03 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

[quote=Tiffany&Co]這對我有用= =+!!!!
報告~課業~忙活動~
已經很久沒好好補眠了~
臉也是隔一段時間...就會有痘痘之類的~
體力還透支@@"整個就是....壞到一種境界...
在慢慢的好起來= ="
惡性循環~"~[/quote]

呵呵
生理時鐘是很重要的啦

能補眠的只能利用週末假日在枕頭山撒嬌囉

[quote=taiexpert]謝謝嚕!!因為要基側了,天天都要熬夜,對我很有用呢!![/quote]

學業固然重要

身體也不可太勉強撐喔