鐵之狂傲

 取回密碼
 註冊
搜尋
樓主: 麻糬弟

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:9

最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來,
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事,多做腹式深呼吸,
每天運動,保持活動的習慣,讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,
轉移注意力,冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有。
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:3


你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的,
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去,別讓憂鬱情緒發酵 !
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:10

最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來,
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事,多做腹式深呼吸,
每天運動,保持活動的習慣,讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,
轉移注意力,冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有
 
                                                                                                                              
                                    

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:7

最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來,
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事,多做腹式深呼吸,
每天運動,保持活動的習慣,讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,
轉移注意力,冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有。

__________________
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:11最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來,
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事,多做腹式深呼吸,
每天運動,保持活動的習慣,讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,
轉移注意力,冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有。
 
[color=blue]♡[/color] [color=pink]╭╮╭╮ [color=#9acd32]★☆★★☆★[/color][color=lemonchiffon]╭╮╭╮[/color][color=#9acd32]★☆★★☆★☆[/color][/color][color=cyan]╭╮╭╮ [/color]           [color=red] [/color] [color=#9acd32]★[/color][color=pink]╭[/color]★[color=pink]┴┴[/color]★[color=pink]╮ [color=#9acd32]★☆★☆[/color][color=lemonchiffon]╭[/color][color=palegreen]★[/color][color=lemonchiffon]┴┴[/color][color=palegreen]★[/color][/color][color=lemonchiffon]╮[/color][color=#9acd32]★☆★☆★[/color][color=cyan]╭[/color]★[color=cyan]┴┴[/color]★[color=cyan]╮[/color] [color=#9acd32]★[/color][color=pink]│-  -│ [color=#9acd32]★☆★☆[/color][color=lemonchiffon]│-  -│[/color][color=#9acd32]★☆★☆★[/color][/color][color=darkorange][color=cyan]│◎  ◎│[/color] [/color][color=yellowgreen]★[/color][color=pink]╰○--○╯[/color][color=yellowgreen]★ ★★☆[color=lemonchiffon]╰○[/color][color=lemonchiffon]--○╯[/color][color=yellowgreen]★☆★☆★[/color][color=cyan]╰○--○╯[/color] [/color][color=red][color=#ff8c00][color=#9acd32][url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=141828"][img]http://tinypic.com/4t7vhe[/img][/url] ☆[url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=146407"][img]http://tinypic.com/4t7y1u[/img][/url]  [url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=146452"][img]http://tinypic.com/518v8o[/img][/url] [/color][/color][/color] [color=pink][url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=141828"][color=red]個人詩集↑[/color][/url] [/color][color=paleturquoise]/ [/color][color=#9acd32]★ [/color][url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=146407"][color=orange]小說-我家的貓老大[/color][/url][color=paleturquoise][color=pink][color=orange]↑[/color] [/color]/ [/color][color=#9acd32]★☆[/color][url="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=146452"][color=yellow]留言本[/color][/url]↑ [color=#9acd32]★☆★[/color] [color=orange][color=black]------------------[/color][/color]

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:14是不是已持續一陣子都悶悶的 ?
覺得步伐、肩膀很沉重,
或是常常擔心很多事,很焦慮 ?
你的憂鬱程度已經頗高了,需要好好注意了。
趕快把自己的情況告訴學校的輔導老師或專業機構,
請他們給予協助,
求助不代表你不行,反而表示你聰明得善用資源呢
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:1

你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的,
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去,別讓憂鬱情緒發酵 !


無言= =\
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:4

你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的,
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去,別讓憂鬱情緒發酵 !
 

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:8

最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來,
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事,多做腹式深呼吸,
每天運動,保持活動的習慣,讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,
轉移注意力,冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有。

不多不少...
 
GOD'S IN HIS HEAVEN. ALL'S RIGHT WITH THE WORLD.

神在天上,世上一切盡皆虛無。

所有本人分享的東西,死檔者絕不補檔,因為我自己的硬碟已經爆了,沒檔......真希望有哪個好心人士可以重發我以前發過的東西啊...(遠目)

回覆 使用道具 檢舉

回覆: 測測看你是否有"憂慮症"

你的得分是:3你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的,
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去,別讓憂鬱情緒發酵 !
 
耳邊響起悠揚樂聲
徜徉輕柔旋律
卻迷了路
找不到屬於自己的曲調
- - - - - - -
♪carolynLAI 貓 棧 ♥

* 亞 米 喵 日 記 *

回覆 使用道具 檢舉

你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊

存檔|手機版|聯絡我們|新聞提供|鐵之狂傲

GMT+8, 25-2-4 09:53 , Processed in 0.025089 second(s), 15 queries , Gzip On.

回頂部