戒煙.

水藍coffee

自從前陣子看了新聞..
新的菸害防治條例即將三讀通過..
唉..坦白說..小弟我抽菸己經抽了5~6年了
也知道抽菸是不好的..
戒過很多次..(被女朋友逼迫)
都沒有成功..或許是沒有毅力吧..ˊ ˋ
但是..如果新法案通過的話..
KTV等公共場所..即將禁止..
連所謂的吸菸區也會開罰...
勢所必然..所以不得不戒..
請問各位大大..
有戒菸成功的心得可以提供的嗎?QQ

駱駝駱駝不要哭

我沒抽煙
我覺得
不一定要一次通通戒掉呀
可以先減少數量(就是抽的比原本少
在慢慢戒
還有喔~
這是個小秘方
吃曼X珠的白薄荷口味
我的親戚就是這樣戒的
(我不知道那個親戚是誰呀~!我沒看過他XD

檸檬蛋

使用看看口香糖如何?

闇黑之影

你可以在想抽煙的時候去做別件事
來減低想抽煙的欲望
我本身沒抽煙
以上是我個人的想法
希望可以幫到你

風煙俱靜

想戒菸不是有戒菸電話...打過去可問到更有用的方法
慢慢的減少煙數 是個不錯的方法
嘴饞可以嚼東西

古餅乾 〞

抽一根

用力捏自己大腿一次


大腿淤清大概就戒掉了＝ˇ＝

0o曉楓o0

老實說，我是個國中生但我也會抽煙！
         (不好的示範，乖寶寶不要學喔)
我也在戒煙中！讓我們一起擺脫菸害吧！

0o曉楓o0:我犯了錯，抱歉我是壞小孩=_='''

玲月

一步一步慢慢來~~

慢慢戒

相信你一定可以成功的

駱駝駱駝不要哭

剛剛在笑話板看到的
去看看
他就是這樣戒煙成功的!
https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=261176

迪克

玩錢幣=.=
啥是玩錢幣....
就是有看到一些魔術師不是可以把錢幣再手指間跑來跑去嗎?
戒煙的方就是一想抽煙時就拿起10元硬幣.練一下
這樣不但可以把手練的很巧而且 手沒有空就無法抽煙...因該很快就戒掉了吧
這是意志力薄弱的人因該有效=.="