快快快~敎你如何保養你珍貴的手

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4種方法玉手如蘭                                                                   作者：黃惠如 [LEFT]　誰不想擁有一雙白皙細嫩、指甲圓潤的雙手？
勞動無罪，但受罪的卻往往是雙手。無論是家庭主婦捲起袖子，用力扭轉溼淋淋的拖把；或是上班族盯著螢幕，飛快地打著電腦，對手部的傷害無時不在。但是手卻扮演社交上的重要角色。從握手寒暄，到互相擁抱，手都是不可或缺的。[/LEFT]
                    手心、手背大不同

[LEFT]　為何手容易粗糙、乾裂？當我們形容父母子女並無偏愛時，會說「手心手背都是肉」，但從皮膚構造來說，手心、手背卻截然不同。人體角質層最厚的地方，除了腳底，就屬手心。而且它缺少皮下脂肪，所以容易乾燥、龜裂。
   手背皮膚柔軟、細緻，比臉頰皮膚還薄，但是人們對手的關心與保護，遠遠不如對臉的照顧，所以手背的皮膚容易衰老、粗糙。想要雙手圓潤潔白如玉蔥，可以怎麼做？[/LEFT]
                         防曬不可少

[LEFT]　當我們舉起手，阻擋刺眼的陽光，殊不知手正在受紫外線的傷害。
紫外線會讓手部皮膚粗黑、暗沈；也容易出現老人斑。
國泰醫院皮膚科主治醫師游鴻儒表示，平常可以擦含SPF（防曬指數）15以上的護手霜，而且最好每兩小時補擦一次。[/LEFT]
                     做家事時，戴手套

[LEFT]　從洗碗精到洗衣粉都是化學性的傷害。長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔建議，做家事時，可以戴上外層橡膠、內層棉質的手套，並最好半小時就脫一下透透氣。

                     騎機車時，戴手套
  
  騎機車時，請記得載上手套，夏天遮太陽，冬天可擋寒風。開車的人如果遇到日曬強烈，得戴上手套，紫外線穿透玻璃是很容易的，如果妳必須經常接觸清潔劑與水的話，那麼請戴上防水的前也請記得擦上護手霜來保養雙手。 另外，每週一次以去角質霜、潤澤或保濕面膜以及護手霜來進行每週一次的加強保養，還有每天早晚保養臉部時，將沾了化妝水的化妝棉擦完臉之後，順手會來擦拭手背；擦乳液、日晚霜時，順手將多餘的量塗抹在手中，日積月累下來你會發現，其實有一隻纖纖玉手並不是太難的事

                         可用浮石去厚繭
　如果手有厚繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。至於每週一次去角質，會讓手部皮膚的防護能力降低，游鴻儒醫師並不贊成使用。[/LEFT]
                         勤擦護手霜

[LEFT]　勤擦護手霜來保溼，是不錯的方法。游鴻儒醫師建議，每晚洗完澡後，角質層充分含水，再擦護手霜最有效果。從事編譯工作的俞仲慈，因為不喜歡洗完手乾裂的感覺，所以自小就有擦護手霜的習慣，有一天同事不小心摸到她的手，不敢相信如此細嫩，驚呼要大家來摸摸看。長久以來我們對手部的劣行無數，髒亂、冷熱、刺激、摩擦一概不顧，以為手愛洗幾回就幾回，難怪手會成為最容易洩漏年齡的地方。其實只需要多一點點的照顧，擁有優雅、柔嫩的纖纖玉手並不是夢想


                          手部保養品

  既然手是最容易顯露老化痕跡的部位之一，且常會接觸諸如清潔劑等化學品，故手部日常之基礎保養不可或缺。把握一個原則，能施用於臉部的抗老化保養品基本上都適用於手部肌膚，如果酸面霜、木瓜酵素面膜、保濕面膜、微脂粒保養品與細胞活化保濕品都適宜。用法與臉部使用法相似。 建議你白天視需要重複使用防晒系數(SPF)15以上的保濕防晒隔離霜，而非一般的護手霜(乳液)；而晚間則可以市面上最滋養的護手霜(細胞活化防皺滋養霜)往復於手指按摩，直至手指表皮柔軟平滑為止。
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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1305092203657[LEFT]
我全身上下最寶貴的就是我的手了只不過
唉最近寒流一直來，手也不知道為何一直脫皮，真羨慕那些手白白嫩嫩的人阿
雙手萬能阿，所以更應該要好好保養喔!!!!!!
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