吃出好運來 12星座請照辦

Tonyoetonyoe

處女座

健康問題：處女座今年會花大量的時間在精神方面，無論是工作或是戀愛，
都會大大消耗處女座的精神力，建議透過食物原始的能量來增強自己的精神力。

開運食物：糙米等越原始自然的健康食物越好，
未經過精製的食品蘊含的原始能量最豐富，
也可以自己榨果汁，多攝取維生素，對增加精神都很有幫助。

愛群的無敵小賢

巨蟹座

健康問題：今年巨蟹座要注意下半身的健康狀況，尤其是膀胱，
容易因為不喜歡在外面上廁所而習慣性憋尿，
憋久了就容易造成膀胱問題，要想辦法克服心理障礙。

開運食物：薏仁，可幫助排水利尿，喜歡喝熱湯的人可多喝四神湯，
不喜歡喝水的則可以煮薏仁水，比較有味道同時也幫助排水，
還可預防身體水腫，愛美女生一定要多喝。

JW.竹

牡羊座

健康問題：牡羊座因為個性急躁，吃東西通常是「秋風掃落葉」，
在挑選食物時也很草率，因此腸胃比較容易出狀況，
建議挑食物時要注意三低一高，吃清淡點。

開運食物：青草茶，可以退火，降低牡羊座因為「衝衝衝」而造成的旺盛心火，
可寧心定氣的花草茶，如薄荷，也是不錯的選擇。

gtrexh

獅子座

健康問題：今年是獅子座勞心勞力的一年，因此容易有睡眠上的問題，
造成心臟的負擔，出現心血管毛病。建議調整飲食習慣，少吃肉，多吃綠色蔬菜。

開運食物：可幫助睡眠的花草茶，如薰衣草茶可以舒緩緊張，幫助穩定心神；
洋甘菊也有安神的作用，可以幫助睡眠；睡前來一杯，讓你一夜好眠。


難怪最近身體不太舒服

還真的有準到呢

路行鳥

巨蟹座

健康問題：今年巨蟹座要注意下半身的健康狀況，尤其是膀胱，
容易因為不喜歡在外面上廁所而習慣性憋尿，
憋久了就容易造成膀胱問題，要想辦法克服心理障礙。

開運食物：薏仁，可幫助排水利尿，喜歡喝熱湯的人可多喝四神湯，
不喜歡喝水的則可以煮薏仁水，比較有味道同時也幫助排水，
還可預防身體水腫，愛美女生一定要多喝。

annec0516

金牛座

健康問題：金牛座在未來的一年工作機會大增，比較容易勞累，
所以要多補充優質的蛋白質，增強體力；
喉嚨將是今年最容易不舒服的部位，容易發炎、過敏、咳嗽。

開運食物：新鮮的海鮮、深海魚類，是良質蛋白質的優良來源，
可以幫助恢復疲勞，讓你頭好壯壯；
可以潤喉止咳的枇杷膏、百合等，可以保養喉嚨，不易生病。

怪盜基德

水瓶座

健康問題：水瓶座的人今年要注意骨質疏鬆的問題，
尤其是通車或騎車上下班的人，務必小心騎車，
避免擦撞造成骨骼受傷，容易有較嚴重的後遺症。

開運食物：牛奶及富含鈣質的乳製品，如起士，
同時多攝取維生素D3，保證吃進去的鈣質不流失。
早餐很重要，避免油條等油炸物，加牛奶的榖類早餐是最佳選擇。