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樓主: -冰瀞-

【兩性情感】女生月事來潮的困擾 …

[複製連結] 檢視: 5157|回覆: 25

由乃瓦多

名望的鄉紳

21^#

發表於 06-5-22 21:10:48 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 女生月事來潮的困擾 …

[quote=-冰瀞-]運動啊［？］我倒是很少在運動　因為蠻懶的…

仰臥起坐算嗎？！[/quote]

仰臥起坐當然可以啊
讓腹部區收放力量的運動皆可行

說出來妳會嚇一跳
晨跑、羽球、游泳是我每天早晚必做的運動

一靜不如一動妳勤快些加油喔

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z3604463

無名的居民

22^#

發表於 06-5-22 22:46:57 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 女生月事來潮的困擾 …

[quote=-冰瀞-]運動啊［？］我倒是很少在運動　因為蠻懶的…

仰臥起坐算嗎？！[/quote]

仰臥起坐不適合吧
因為仰臥起坐會使復部更緊縮捏
復部緊縮對子宮會不會有影響就不知了
以上純個人意見

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冰戀

超級版主

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23^#

發表於 06-5-22 23:01:11 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 女生月事來潮的困擾 …

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005012905388

剛去YAHOO逛了一下，這理的方法，我覺得還不錯。但個人是還沒做過

因為經期剛過了。我想你的也差不多了吧XD

下次可以用用那個網頁上的方法。

請大家幫忙投票喔！！
每天可以投一票
需先取得投票密碼
傳簡訊《SNOW》到55123（免費）
http://event.snowmilk.com.tw/201409/vote_before.php?sid=924&class_type=99&search_key1=924&Submit=搜尋&vote=0
&vote=0

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由乃瓦多

名望的鄉紳

24^#

發表於 06-5-23 00:38:55 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 女生月事來潮的困擾 …

[quote=z3604463]仰臥起坐不適合吧
因為仰臥起坐會使復部更緊縮捏
復部緊縮對子宮會不會有影響就不知了
以上純個人意見[/quote]

很抱歉
忘了提說上述運動是在無經期中
作適量的仰臥起坐

誤導您了感恩

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hazel

名望的居民

25^#

發表於 06-5-23 00:52:22 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: 女生月事來潮的困擾 …

有性行為或生小孩才不會痛，這句話不適用任何人喔
我朋友生完了小孩，月事來時還是會痛

不是有了性行為還是生了孩子，就不會再痛了
這個全都得看個人體質

像我月事來時一定痛前二天，之後就都不痛了
我是成年人，也有性行為過，也還不是一樣會痛

也曾經有人，月事來，常常痛到昏倒
連醫生都拿她沒辦法

吃中藥得長期吃，吃個二、三年
長期調養身體，配合運動才有用喔。

得之我幸，不得我命，留不得，便捨得。

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