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樓主: jerry055334

【運動體育】新球員

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夜之罪

名望的勇者

夜＊無盡

41^#

發表於 06-9-16 22:28:22 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

其實

ＫＯＢＥ的彈跳力只是普通

他最驚人的是身體協調還有腰的柔軟度

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源氏物語

名望的騎士

42^#

發表於 06-9-17 12:40:32 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

原文由 夜之罪 於 06-9-16 10:28 PM 發表
其實

ＫＯＢＥ的彈跳力只是普通

他最驚人的是身體協調還有腰的柔軟度

那是剛出道的時候

他的確那時適用機動性取分

不過做了重量訓練後就不同了~

我從某某雜誌上得知他有所謂的666訓練

就是每天練6小時

一個禮拜練6天

這樣子持續6個月

差不多是筋肉人的練法(昏

以上

「俺にとっては傷も痣も、全て価値のあるもんだ，犠牲なんて呼べるものは；何もねぇ何故なら、全部愛しているからな！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――by Stone Cold Stieve Austin

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jerry055334

名望的騎士

43^#

發表於 06-9-17 12:58:57 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

這樣練喔......好像很耗體力
但是做重量訓練本來就會變的比較強
要不然怎麼可能那樣灌籃都不會被蓋掉
協調性太好了吧!

Do want you want, think what you like

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夜之罪

名望的勇者

夜＊無盡

44^#

發表於 06-9-17 14:10:50 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

詹姆士的蠻牛切入法也是當今ＮＢＡ一絕阿

擋我者死　身材好速度快　位置一卡死　神仙也難救

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78917218

名望的鄉紳

45^#

發表於 06-9-17 18:16:00 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

原文由 夜之罪 於 06-9-17 02:10 PM 發表
詹姆士的蠻牛切入法也是當今ＮＢＡ一絕阿

擋我者死　身材好速度快　位置一卡死　神仙也難救

他肩膀很寬,能擋住他切入的人實在很少

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jerry055334

名望的騎士

46^#

發表於 06-9-17 21:38:40 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

James的重量訓練做的很好
當然難擋
只是外線還不夠強吧
夠強的話那我看他就比KOBE還強了

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夜之罪

名望的勇者

夜＊無盡

47^#

發表於 06-9-17 21:40:32 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

可以把詹姆士想成想成卡爾馬龍

速度快硬切籃下　誰能檔？

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78917218

名望的鄉紳

48^#

發表於 06-9-17 21:48:18 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

原文由 夜之罪 於 06-9-17 09:40 PM 發表
可以把詹姆士想成想成卡爾馬龍

速度快硬切籃下　誰能檔？

除了公牛的大班,魔術的霍華,太陽的史陶德邁爾有這種體能和身高以及體重

比較有機會擋住他

至於歐肥嗎.....除非LBJ那天虛脫吧= =

[ 本文最後由 78917218 於 06-9-17 09:49 PM 編輯 ]

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jerry055334

名望的騎士

49^#

發表於 06-9-20 02:58:38 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

還有阿~馬刺的Duncan也可以擋阿
其實....最好黨的就是活塞最愛用的區域防守
那樣最好檔

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夜之罪

名望的勇者

夜＊無盡

50^#

發表於 06-9-20 08:17:53 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

ＤＵＮＣＡＮ現在速度可能跟不上了．．

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