Linda－世上只有懒女人，没有丑女人(附《明星保养书》)

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Linda－世上只有懒女人，没有丑女人(附《明星保养书》)
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从高中时代开始，Linda就致力于要让自己『一天比一天还要美』。但是怕痛的Linda不愿藉助整型的手段，于是秉持『神农尝百草』的精神，亲自实验找出一个个自然又有效的美容法，不用动刀，就能变得水当当！




像是多泡澡可以消除水肿、加强新陈代谢；多吃海鲜可以让胸部……Linda拥有了许多瘦脸、挺鼻、增长睫毛、雕塑小腿等多到数不清的独门妙方，甚至是睡觉就可以睡出修长美腿喔！
　


美腿小秘方

Linda教大家在穿上防止静脉曲张的弹性袜睡觉，第二天醒来，会发现腿部疲惫都会烟消云散。这种能够防止静脉曲张的袜子很容易在屈臣氏或一般药妆店买到，弹性十足，是拯救一整天因为长时间站立引起腿部不适的超强救星。但是注意要买适合自己的尺寸，效果才不会打折。因为一整天的站立，靠近肌肤表面的静脉承受过重压力后，表面血管长期处于扩张状态，久了就会暴出青色筋脉，除了不美观外，血液循环不良也会让身体变得不健康。



另外，很多人习惯穿上有防止静脉曲张功能的袜子，但该怎么选择才是最好的呢？这时Linda便教大家，在选购防止静脉曲张袜时，要以穿起来不会过紧但也不会松垮垮。而这个袜子的长度很长，如果觉得最近走路站立太久，想要加强小腿的保养，就会在穿上袜子后，将大腿部分反折回来，让袜子的弹性聚集在小腿处，塑型得更明显。

可穿着设计是有露出脚趾头和脚跟，让脚的前后都能通风，一年四季穿着都不会感到闷热，而它的主要功用就是藉由夜晚的塑型，恢复正常的身材曲线。如果需要长时间久站，也可以穿在外裤里出门，完全没有不舒服感，穿着一阵子后，还会惊喜于腿部真的没有产生如肌肉般的硬块腿肚。除了腿部袜，市面上还有针对腰部等部位的塑身衣，可以让你爱塑哪里就塑哪里，不但价格便宜，清洗又方便，冬天还能保暖，是秋冬最受欢迎的塑身圣品。


如何让自己up up

女星为了让胸前伟大，真是无所不用其极！Linda说她曾偷用哺乳妇女用的挤乳器刺激乳腺，让胸部更up，她还建议女性朋友，要去参加party前一天使用，保证当天穿低胸装会很抢眼。Linda自称是激进派的美容实验者，举凡听到可以美丽的撇步，她都会亲身试验。像是哺乳用的挤奶器，很少人会想到，Linda就是敢用，但她说用的时候很痛，不过为了美胸，咬牙也值得。

五官立体的秘诀


要让脸上的五官精致好看，Linda归纳出三个秘诀，分别是：小脸、挺鼻和大眼。要让脸看起来小，则要让皮肤消除过多的水分，脸变小，就自然和婴儿肥说拜拜。但是除此之外，西方人的脸型看起来就是比东方人削瘦立体，化起妆来很突出，既然东方人的脸型有一定的限制，
Linda发现，如果能够让鼻子变挺，轮廓高低有致，不管从侧面或正面瞧，五官是不是也跟着抢眼许多呢？同理可推，当脸庞变小，如果眼睛可以靠化妆显得大又有神，这也是转移视觉焦点的好方法！

挺鼻计划：不用挨刀，只要早晚短短十分钟就能让你拥有挺立的鼻子。其实当我们长大后，轮廓虽然早已固定，不过后天的改造却是老天给我们修正自己的一次机会。Linda说，可以透过美鼻器，能够轻易自然的达到整形效果，这个好东西，可是让她窃喜许久呢！看似简单的美鼻器，它的白色软垫和两侧各有一个的旋钮，是让你鼻子高挺的决定关键，只要调整到鼻子夹上去不能呼吸又不会太痛的松紧度即可。可以趁着早上上妆或是洗完澡吹头发的空档，早晚夹上十分钟，在这十分钟内暂时停止用鼻子呼吸，完全靠嘴巴呼吸，一段时间之后就能看见成效。
　

善用睫毛膏：单眼皮的你和Linda一样也可以享有媚惑的权利喔！Linda从过去的单眼皮清纯模样，到如今摇身一变成为媚惑力十足的电眼美人，回忆起过去，在一次拍摄电视广告时，已经把眼睛张到最大的她，还是被导演用喊的一再要求把眼睛睁开，让她羞愧的想找地洞钻进去，也才了解到演艺圈与镜头的现实，从此下定决心要把化妆学好。



就如Linda说的，立志要让自己「一天比一天还要美」，真的是印证「世上只有懒女人，没有丑女人」这句话！


早期出道的Linda，给人的印象除了单眼皮外那就是有着婴儿肥啦！没想到短短几年的时间，居然变得如此女人味十足，让大家对她不再只有单眼皮的古老印象了，透过这本书，自认为天生相貌不佳、没有自信心的水水们，燃起了一丝希望！ 只要善用美容用具、用品，其实不用整形也可以让自己美美的哦！