羞>///<幫幫忙

ixvayidx

如果每次來都是非常非常痛的話，我建議可能要去看個醫生嚕！
因為這是不整常的現象了，可以試試看沖泡熱黑糖水，還蠻有效的！
來完畢後，可以去給中醫把個脈，調養身體~~最好是熬煮的藥水是最好的！
比吃藥粉來的有效；女人的子宮是很脆弱也是最偉大的地方喔！要好好保養！

快樂寶貝＊

一定要阻止他吃止痛藥..

一直依靠那個不好..

到最後如果身體負擔不起後果不堪設想~~

WIVU

我覺得現在只月經痛還蠻多方法的
不過不要亂嘗試喔＠＠＂不一定準的
那些都只是參考！你就自己多多考慮吧
女生講的大部分都可以相信
祝你好運！

小老鼠＠～

其實月事來的時候會很痛有很多原因，大部分的人是心理因素，再其次就是身理囉！有些人比較不清楚當＂她＂來時該怎樣處理或是有哪些忌諱該注意就容易造成身理上的不適應．
應該注意的事情就我的經驗整理了以下幾項跟水水們分享：
１．切記勿喝冰水，多喝溫開水，喝室溫溫度下的水也請坐著喝:驚訝
２．避免吃生冷的食物，像是水果沙拉或是屬性較冷的食物，例如苦瓜．白菜．．
３．在月事接近尾聲的那二天可喝生化湯（藥局有賣，需告知月事服用不是坐月子要喝的:狂笑 ），之後建議在喝三天的四物湯
４．可多吃巧克力喔！（這是我最期待的:大笑 ）

這些小小的經驗希望對你有幫助喔！