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事情已過去,說真的.
原不原諒真的已經無所謂,這點我同意.
"不需原諒傷人者"
這句話並不是希望去怨恨傷人者,
而是希望能正視自己的感情,且釋放自己的壓力,這樣能讓自己更輕鬆.
因為人是有感情的動物,遇到快樂的事情就應該笑,遇到難過的事情就應該哭.
要是一直扼殺自己的感覺,人將會變的不完整,且懷疑自己的感受.
我被我母親無緣無故鞭打時一樣,以前我會想
"沒辦法,這是我的家庭...我得忍耐,也許有天...這日子會結束...我不應該有憤怒這醜陋的想法..."
也許這樣想會讓我們覺得事情沒那麼糟...但我們在壓抑自己....
短期的壓抑無所謂,還可以調適,但長期就很麻煩了..
這樣只會讓自己扛起責任,縱使原諒了父母,但自己已經悄悄在傷害自己.(甚至痛恨自己,及讓自己的想法麻痺)
我們都很清楚,什麼是正確的,什麼是不平等的待遇..
只要是"人",在受到不平等的待遇都會難過,不高興.
"為什麼我沒做錯事!我還必須被打!X的!我沒有作錯!我不需要受到這樣的對待!!"
不是怨恨,而是把自己的想法大聲的說出來,不壓抑自我的感情...不讓自己被痛苦束縛.
我不怨恨我的父母對我所作的一切...不...應該是我不想怨恨...
因為對我們而言心中的深處還是愛著我們父母,所以無論如何我們也無法怨恨我們的父母..
家庭要是無法改變...
像我最多能做的就是把醫學院唸完,然後離開他們.我並不想恨他們,也希望他們長命百歲,並且快樂.
但我想離開他們,因和他們在一起只有悲傷的回憶.
這就是我想做的,因為就像你所說的事情都過去了,我還要追討什麼嗎?
不.....追討了也沒意義.
傷就是傷,無法治癒.....
除非我們盼望的美滿家庭出現,才有可能讓我們忘記我們的傷痛.
但如果我們盼望的美滿家庭一直無法出現呢?
那麼至少,讓我們有勇氣正視我們的感受,不去忽略我們自己的感覺.
這樣我們就能不去懷疑我們所堅信的信念以及最真實的感受,而且更勇敢的活下去.
我曾經懷疑如果我不寬恕父母的行為,可能一輩子都會存在著悲苦和憤怒..
但事實上....如果我們很快便寬恕父母,忽略我們的悲痛及憤怒....那麼我們可能會一輩子不得安寧.
情緒和心靈的平靜來自釋放自己真正的感受,
唯有勇敢的處理過強烈的憤怒及痛苦情緒,並將一切責任丟還給父母....才會獲得真正的解放.
"我該做的事就是原諒,這樣傷痛就能痊癒,到時我將有健康的心靈,
每個人也將彼此相愛,互相擁抱,大家終將一團和氣,最後皆大歡喜"
我不否認這可以是事實,事實上的確有些家庭最後真的堅守這個理念而"皆大歡喜".
.......................但是,我所知道的是....有些家庭到了最後,這個理念卻成為了我們小孩追求幸福的空頭支票...
而且依然痛苦....
因為我們的感受並沒有改變....我們心中孩童的我們依然再對那些回憶哭泣.....
無論如何....."家庭的悲哀,我們小孩不需要一人將他扛起,因為那不是我們的錯."
我們可以承受,但那不是我們的責任.我們不需怨恨及責備自己.
而且對我們的情感坦白,也是我們成長的重要課題.
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建議你去住大學宿舍,多給自己一點放鬆的空間.
壓力並不可怕,可怕的是一連串不曾停止的壓力...而且是長期且沒有喘息空間的壓力..
而且一直生活在高壓的環境且一直持續....想法很容易被困住.
如果你目前還是找不到解決家庭問題的方法,建議你還是住宿舍多給自己一點放鬆的空間且讓自己快樂.
正面的事物能讓人往正面思考,快樂能讓人產生更多良好的想法.
當你的心是快樂的時候,要找到解決的方法應該就會比較容易.
如果可以最好讓你母親意識到愛你他也必須要為你改變.
我知道為你改變那些行為你母親可能會因此很痛苦,但還是得讓他意識到他必須改變,不然情況只會持續.
憂慮症吃藥,根本無效...任何人都知道憂慮症就是內心有著極大的創傷才會造成的.
除了解開心結及靠愛治癒外別無他法.
藥只是一種緩衝而已,最可怕的就是可能導致強烈的藥物依賴.
要治療你母親的憂慮症必須你及你母親,還有你父親的努力....是的,全家人.否則很難成功.
.........不過說真的...這些都只是理論上的東西罷了.....要是真的那麼好執行的話...我家的問題也解決了...
首先是母親的問題...基本上就溝通不能了,怎麼讓他理解?對父親又充滿惡意.
然後是父親,根本也不想管家裡的事.對母親也充滿惡意,根本不願配合.
說真的....怎麼談?
只能說,家庭能有改變的機會,我們盡量幫忙.
如果無法改變,雖然很難受...我們只有自己自救了....至少讓自己快樂點,別讓我們的陰影也帶給我們週遭的人及所愛的人.
等自己能夠站得住腳時,我們再去想下一步吧.
至於你家的情況畢竟我也不是很了解,如果住宿舍可能伴隨危險....那還是三思後行較安全.
至於雞婆佛劍 所說的包容
包容的確很重要,但如果已包容了二十幾年了依然沒什麼改變.
那麼要改變...需要的是全家人的包容,而非一個小孩的包容.
如果家人不願配合及改變,老話.....那麼至少我們要想辦法活的快樂.
PS:要是文章太偏激先跟你抱歉~畢竟有不少個人觀點以及我所看的書(作者觀念)在裡面....
Orz 林老的...現在才發覺自己的話真的有夠多.......
GOOD LUCK ! MY FRIEND!!HOPE YOU WILL ALWAYS BE HAPPY!!
[ 本文最後由 herohsien 於 07-8-19 10:39 AM 編輯 ] |
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樓主: 蒼紅弦月
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