打沙袋有用嗎?

蛋蛋麵

[QUOTE=起司]千萬不要練肌肉...我長不高已經很痛苦了... 沒辦法..老師狂叫我們做伏地挺身.. 同學一直要比腕力.. 沒辦法了 後悔已經來不及了 後悔一個人後悔就好 不要一堆人後悔[/QUOTE]
:憤怒: 我也是...
嗚~~我國中時期其實沒長幾公分....
現在2x歲..180..80kg(之前85)
但是看起來不像180..
操太猛了..不然我...
我要190啦  >__<
我要灌籃當飯吃啦...
雖然之前彈性好的時候彈跳高度應該是可以扣滴
但是..可能是叔叔有練過的關係..
手指太短...球根本抓不起來@o@
=______=
另外..
打架??不好吧...
我2x了..覺得之前看一些人幹架
現在回想起來還真是喵勒個傻b阿...
打架當你長大是不能當飯吃滴~~
現在只能跟你說...
蓋布袋才是王道 =__=+
占美(台版是吉米).給他一個痛快...
PS.其實我沒用過...嘿嘿~ :眉開眼笑:

娜塔雅

大家都要變成刃牙嗎?
還是李書文呢?

起司

[QUOTE=蛋蛋麵]:憤怒: 我也是...
嗚~~我國中時期其實沒長幾公分....
現在2x歲..180..80kg(之前85)
但是看起來不像180..
操太猛了..不然我...
我要190啦  >__<
我要灌籃當飯吃啦...
雖然之前彈性好的時候彈跳高度應該是可以扣滴
但是..可能是叔叔有練過的關係..
手指太短...球根本抓不起來@o@
=______=
另外..
打架??不好吧...
我2x了..覺得之前看一些人幹架
現在回想起來還真是喵勒個傻b阿...
打架當你長大是不能當飯吃滴~~
現在只能跟你說...
蓋布袋才是王道 =__=+
占美(台版是吉米).給他一個痛快...
PS.其實我沒用過...嘿嘿~ :眉開眼笑:[/QUOTE]

180..對我來說不錯了..還沒到180呢..190更不用說 會不會太高啊@@" 太高也不太好看說 我的目標是183 如果真的183..應該可以扣籃了 國中的藍... 沒辦法 太胖了