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原文
右上
人之一身,有三百六十骨節,八萬四千毛孔,後有三關:尾閭、夾脊、玉枕也。尾閭在脊椎之下盡頭處,關可通內腎之竅。從此關起一條髓路,號曰漕溪,又名黃河,乃陽升之路,直至兩肩夾骨對處為夾脊;又上至腦,為玉枕。此三關也。前有三田:泥丸、土釜、玉池是也。泥丸為上丹田,方圓一寸二分,虛開一竅,乃藏神之所。眉心入內正中之處天門,入內一寸為明堂,再入一寸為洞房,再入一寸為泥丸。眉心之下謂之鼻柱,又名雷霆府。金橋下至口中有兩竅通喉,謂之鵲橋。喉是頸骨,乃內外之氣所由出入者也。後有軟喉謂之咽,乃接飲食,通腸胃者也。其喉有十二節,號曰重樓。直下肺竅,以至於心,心上有骨,名為鳩尾。心下有穴名曰絳宮,乃龍虎交會之處。直下三寸六分,名曰土釜,黃庭穴也,乃中丹田。左有明堂,右有洞房,無英居左,肝也,白元居右,肺也,中空一寸二分,乃藏氣之所,煉氣之鼎,直下至臍三寸六分,故曰天上三十六,地下三十六,自天至地八萬四千里,自心至腎有八寸四分,天心三寸六分,地腎三寸六分,中有丹田一寸二分,非八寸四分而何,臍門號曰生門,有七竅,通於外腎,乃精神洩漏之竅,名曰月爐,即任脈,下有九竅,即地獄酆都是也,又曰氣海,稍下一寸三分曰玉池,又曰下丹田,乃藏精之所,採藥之處,左明堂,右洞房,亦空一穴,方圓一寸三分,此處有二竅通於內腎,腎中有竅通於尾閭,由尾閭通兩腎堂,以至膝下三里穴,再下至湧泉穴,此人身相通之關竅也。
左上
天有九宮,地有九州。人之下丹田有九竅,以象地之九州。泥丸有九穴,以按天上九宮。腦骨八片,以應八方。一名彌羅天玉帝宮,又名純陽天宮。中空一穴,名玄靈(穹)主,又名元神宮。下有舌,舌內有金鎖關,與舌相對,又名鵲橋。鼻下人中穴,與金鎖關相對,其間有督脈,乃是人之根本,名上九竅,一名性根玉泉,又號華池。舌下有四竅,二竅通心,為液。兩竅通腎,為氣。神室泥丸九竅,乃天皇之宮。中間一穴,形如雞子,狀似蓬臺,崑崙是也。釋曰須彌山。修真之子,不可不知也。
金蘭觀有註: 此圖以上丹田為泥丸,口為華池,下丹田為玉池,修者知之。(黃庭經以口為玉池,修真傳道論以絳宮以下為華池,修真有以絳宮為中丹田。)
左上二
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心,神形如朱雀,象如倒懸蓮蕊,能變水為血也。神名丹元,字守靈,重十二兩,對鳩尾下一寸,色如縞映絳,中有七孔三毛。上智之人,心孔通明。中智之人,五孔心穴通炁。下智無孔,炁明不通。心為肝子,為脾母,舌為之宮闕。竅通耳,左耳為丙,右耳為丁。液為汗,腎邪入心則汗溢,其味甘,小腸為之腑,與心合。《黃庭經》曰:「心部之宮蓮含花,下有童子丹元家。」童子即心神也,心下為絳宮。
右上二
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肝,神形如青龍,象如懸匏。小(少)近心,左三葉,右四葉,膽附短葉下,神名龍煙,字含明,重四斤四兩。肝為心母,為腎子。肝中有三魂,名曰:爽靈、胎(台)光、幽精,目為之官,左目為甲,右目為乙。男子至六十,肝炁衰,肝葉薄,膽漸減,目即昏。在形為筋,肝脈合於(木),魂之臟也。於液為淚,腎邪入肝,故多淚。膽為肝之腑,膽與肝合也。《黃庭經》云:「和制魂魄津液平,外應眼目日月精,百痾所鍾存無英,用同七日自充盈。」
『肝』,神似『青龍』,狀如懸掛的「匏子」。靠近「心」,左邊有「三葉」,右邊有「四葉」,『膽』懸附於下,名『龍煙』,字『含明』,重約四斤四兩。肝為「心之母」,為「腎之子」。
『肝』中有『三魂』,名曰:『爽靈』、『胎(台)光』、『幽精』,眼睛為外在感官,左目為「甲」,右目為「乙」。
男子至六十,肝炁衰,肝葉薄,膽漸減,目即昏黃。在形為筋,肝脈合於(木),魂之臟也。於液為淚,腎邪入肝,故多淚。膽為肝之腑,膽與肝合也。
《黃庭經》云:「和制魂魄津液平,外應眼目日月精,百痾所鍾存無英,用同七日自充盈。」
左上三
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肺,神形如白虎,象如懸磬,居五臟之上,對胞若覆蓋,故為華蓋。神名皓華,字虛成,重三斤三兩,六葉兩耳,總計八葉。肺為脾子,為腎母。內藏七魄,如嬰兒,名曰:屍狗、伏屍(矢)、雀陰、吞賊、非毒、除穢、臭肺,乃七名也。鼻為之官,左為庚,右為辛。在氣為咳。在液為涕。在形為皮毛也。上通炁至腦,下通炁至脾中,是以諸炁屬肺,肺為呼吸之根,《黃庭》雲「喘息呼吸體不快,急存白元和六氣。」
『肺』,神似『白虎』,狀如懸吊的磬石,居於五臟之上,一對胞葉有若覆蓋,故為『華蓋』。名『皓華』,字『虛成』,重約三斤三兩,六葉兩耳,總計八葉。肺為脾之子,為腎之母。
內藏七魄,如嬰兒,名曰:『屍狗』、『伏屍(矢)』、『雀陰』、『吞賊』、『非毒』、『除穢』、『臭肺』,乃七名也。鼻為外在感官,左為庚,右為辛。
在氣為咳。在液為涕。在形為皮毛也。上通炁至腦,下通炁至脾中,是以諸炁屬肺,肺為呼吸之根本,
《黃庭經》云「喘息呼吸體不快,急存白元和六氣。」
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右上三
膽者,金之精,水之氣,其色青,附肝短葉下。膽者,敢也。膽大者,必不驚。神名龍耀,字威明。形如龜蛇混形,其象如懸袋。重三兩三銖。為肝之腑。若據,膽當不在五臟之數,應歸於六腑,因膽亦受水氣,與坎同道,又不可同於六腑,故別立膽臟,合於膀胱,亦主毛髮。《黃庭經》曰:「主諸氣力攝虎兵,外應眼瞳鼻柱間;腦髮相扶亦俱鮮,九色錦衣綠華裙。」
『膽』,金之精,水之氣,其色青,附於肝葉下。膽者,『敢也』。膽大者,必不心驚。名『龍耀』,字『威明』。狀如龜蛇混形,像如懸吊的袋子。重三兩三銖。為肝之腑。照理,『膽』應當不在「五臟」之內,應歸於「六腑」,因膽亦受水氣,與坎同道,又不可同於六腑,故別立膽臟,合於膀胱,亦主毛髮。
《黃庭經》曰:「主諸氣力攝虎兵,外應眼瞳鼻柱間;腦髮相扶亦俱鮮,九色錦衣綠華裙。」
左下
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脾屬中央土,旺於四季,為黃帝,神形如鳳,象如覆盆,名常在,字魂庭,正掩臍上,橫覆於胃,坤之炁,土之精也。居心下三寸,重一斤二兩,闊三寸,長一尺。脾為心子,為肺母,外通眉,口為之官。其神多嫉。脾無定形,主土,陰也。故脾為五臟之樞,開竅於口,在形為頰。脾脈出於隱白,乃肉之本意處也。《黃庭經》云:「治人百病消谷糧,黃衣紫帶龍虎章。」
『脾』『五行』屬『中央土』,旺於四季,為黃帝,神似『鳳』,狀如『覆盆』,名『常在』,字『魂庭』,覆蓋於「臍上」,橫覆於『胃』,坤之炁,土之精也。居心下三寸,重一斤二兩,闊三寸,長一尺。
脾為心之子,為肺之母,外通眉,口為外在感官。其神多嫉。脾無定形,主土,陰也。故脾為五臟之樞紐,開竅於口,在形為頰。脾脈出於『隱藏的白脈』,乃肉之本意處也。
《黃庭經》云:「治人百病消谷糧,黃衣紫帶龍虎章。」
右下
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腎屬北方水,於卦屬坎,形似玄鹿、兩頭,名玄冥,字育嬰,象如卵石子,生對附腰脊,重三斤一兩,主分水氣,灌注一身,如樹之有根。左曰腎,右曰命門。生炁之府,死炁之廬,如守之則存,用之則竭。為肝母,為肺子,耳為之官。天之生我,流氣而變,謂之精。精氣往來,為之神。神者,腎藏其情智。左屬壬,右屬癸。在辰為子亥。在氣為吹。在液為唾。在形為骨。經於上焦,榮於中焦,衛於下焦。《黃庭經》云:「腎部之宮玄闕圓,中有童子冥上玄;主諸六腑九液源,外應兩耳百液津。」
『腎』在「五方」屬「北方」,在「五行」屬「水」,在「八卦」屬「坎」,形狀似「玄鹿」(傳說中的黑鹿,古人以為食其肉可長壽。)兩個頭。
名玄冥,字育嬰,長像有如「鵝卵石」,對生,附在「脊腰」兩側,重量「三斤一兩」,主要成分是「水」與「氣」,灌注全身,一如樹的根。
左邊為「腎」,右邊稱「命門」。是『生炁』產生的地方,也是『死炁』回歸的地方,如『愛惜』就會「保存」,『使用』則會「耗損」。
在「五行相生」為「肝之母」,為「肺之子」,『耳』為在外之「器官。」
經『修行』所生之『真氣』而『質變』,謂之【精】。『精、氣』交互往來,修持不已,『質變』為之神。神者,『腎』藏其『情智』。
左邊在『天干』屬「壬」,右邊屬「癸」。在「時辰」為『子時、亥時』。
在「呼吸氣」為『吹』。在「體液」為『唾液』。在「外形」為『骨格』。
「行經」於『上焦』,『上焦者出於胃上口』(事實上古來經典,並無精確劃分,上中下焦的確切範圍),「榮」為『陽氣』於中焦,「衛」為『陰氣』於下焦。
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三焦是中醫學範疇中六腑之一,又名「決瀆之官」,為上焦、中焦、下焦三者的統稱。「焦」古作「膲」,為皮下、肌間紋理之意。是與身體代謝有關。
根據《素問·靈蘭秘典》:「三焦者、決瀆之官、水道出焉。」遍佈在人體胸腔及腹腔,是血氣、津液運行至五臟六腑的途徑,故此,三焦與其他腑器不同,並無實體,它們的明確位置亦有不同的說法及見解。然而,三焦與個別臟腑之間的關係極為密切,可以用來調整及輔助臟腑的機能,所以三焦亦可說是臟腑的「外府」與「外衛」。
三焦的狀態各有不同,按《素問·營衛生會》:「上焦如霧,中焦如漚、下焦如瀆。」可見三焦狀態之異。
三焦通暢,則水液及氣機運行暢順無阻;相反便會引致氣化功能失調,影響各個臟腑間的週節機能,導致各個相關臟腑的病變。
三焦如同其他臟腑,具有相應的正經——手少陽三焦經。
上焦:位於橫膈膜以上的部份,包括心、肺。所謂「上焦如霧」,指的是上焦的宣發功能,令血氣及津液如霧氣般散發全身。
根據《難經·三十一難》,上焦「主納而不出」,進食的食物經胃化生成精氣,通過脾轉化為精,再上輸至心肺,再把精氣散於全身。《素問·營衛生會》:「上焦如霧」,指的正是精氣如霧氣般瀰漫全身的情況。
中焦 :位於橫膈膜以下,肚臍以上的位置,包括脾、胃。當脾胃運化及腐熟食物時,水穀會被分解消化,如化為泡沫的過程,故稱「中焦如漚」,其中「漚」是指中焦的消化功能。
下焦:位於肚臍對下,包括肝腎、小腸、大腸及膀胱。「下焦如瀆」,指的是下焦排泄濁物的功能。
李時珍於《本草綱目》中曾說:「上焦主納,中焦主化,下焦主出」。可見三焦關係到水穀的整個消化過程,支配水穀的受納、吸收及排泄。三焦各部份的功用如下:
《黃庭經》云:「腎部之宮玄闕圓,中有童子冥上玄;主諸六腑九液源,外應兩耳百液津。」
腎臟之器官為『水』,內部如『圓圃』狀。其中有一童子,『冥上玄』。主要諸如六腑九竅之液的來源。在外以兩耳,顯示體內各器官的液津要道。
(胸脊背部處,關口圓球)
玉枕關,此處一名陽宮玉京山、天柱、太乙穴,大椎骨前寸較處來也。實上天逆行之徑路也。內黃龍倒以捲上,沖湘江水,上下通徹。此關緊,陽神守,至必用陽炁,方能沖通,化生真炁,至鵲橋而牛女相會,育胎(事)嬰兒。
(舌下處)
舌下二竅,名玄膺。後名咽,吞下一切飲食。前名喉,十二節,為十二重樓,通達清氣者也。
(背脊背部處,關口圓球) 夾脊雙關,實神仙升降之徑路,是我身脈,即膏肓穴道,曰雙關,內轆轤在中。左為太陽,右為太陰。陽升陰呼路,通天柱穴,又名內雙林,通外雙林,陽關脈伏。此穴薰蒸關竅,下湧泉,上通泥丸,絡接絳宮、華池,取水降於華蓋、五行之所、下丹田命蒂之內。
(胸前處)
絳宮,中穴實我性也,一名離卦,一名午時,又號南宮,受煉神室之所,又名姹女,一名真陰,又名碧眼胡兒。在方為南,上所有掩骨覆之,醫家名為鳩尾。退此後九天思慮之神,又云「龍從火裡出」是此之謂也。
(背脊,兩腎之上方) 兩腎者,兩儀也。中間有連環,是我真精。內藏赤白二炁,在母腹中,未有此身,先有此穴,因有此穴,始生此身。左為玄陽,右為牝陰,中穴實我後天之精海,又為真鉛。儒名太極。道名水鄉鉛,乃北方肅殺正氣紫河車。順則生人,逆則成仙。一名漕溪。一名祖宮。通上下二眼,降華池。在舌下竅內出,名玉泉。
(右腹處)
一名東海青龍。甲方。木液。在卦屬震。在方屬東。在五行屬木。在道為魂。性也。屬火神之母。在五臟屬肝。在天為日。實我魂室之所也。
(左腹處)
一曰西山白虎。庚位。金精。在卦屬兌。在方屬西。在五行屬金。在道為魄。情也。屬水精之母。在臟腑為肺。在天為月。實我魄室之所也。
臍為生門,太乙神君居之,主人性命,司一身一萬二千精也。
(下腹處)
此田中炁,左青、右黃、下黑、上白。下丹田,真虎、坎地、(嬰)兒處、扶桑冥、氣海、水晶宮、牝戶。中間一穴,實我真精命蒂。在上一寸三分,實造化之所,天地之根。白頭老子青玄之處,實我命造化山川也。真一處,水中金,號金精,實我先天之至精,又云「虎向水中生」、「一陽復初」、「子時」、「海底月」、「人門」、「初生我根基」,此數名。修真之子,不可不知也。
(下脊處,關口圓球)
尾閭關,一名九竅,又名九頭獅子,又曰如太子射九重鐵鼓,陰關固閉,常年不能開,名九重鐵鼓。太子,純陽炁也,能醍醐灌頂,方能穿通,故曰射九重鐵鼓,乃上天之徑路也。一名地軸神壺,又名朝天嶺。一名龍虎穴。一名三叉骨。腎內有金鼎,內外相通,共三路上通夾脊,直透頂門而上泥丸,通一身之骨髓也。
(兩腎的左邊,陰腧(圓球)上方處)
桃康字合延,名頂蓮花,冠朱衣,如真人狀;住腎宮,有碧、紫、黃、白、綠、青、赤、蒼之炁,乃北方八天所化也。
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