【食衣住行】 ~戰痘~

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藍極光

無名的鄉紳

電梯直達

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發表於 04-10-8 15:30:00 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

請問各位大大有沒有人能告訴我要怎樣治療面皰和痘痘

例如要吃些什麼或是不能吃什麼食物以及哪一牌的洗面乳比較有效

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注音文全版禁止，請修正~3Q! BY小小伶

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哈娜

一般的英雄

(版主被追殺中)

2^#

發表於 04-10-8 15:45:07 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

回覆: ~戰痘~

基本上，高油和高辣的東西不要碰，在青春期時，這一類的東西很容易誘發痘子激增
多吃蔬菜水果，作息正常(能不熬夜就不要熬夜)
至於洗面乳嘛…個人認為市面上標榜有治痘效果的洗面乳大多只有宣傳，並無實際療效，建議使用"弱酸性"的洗面乳，保持皮膚的酸鹼平衡跟良好循環(比較不容易留下痘疤)
若真的不幸有痘子了，千萬不要去擠它，不要為了一時手癢而去弄破它，妳會變醜的…
最．重．要．的：要有"耐．心"…